ସମାଚାର
-
ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଟ୍ୟାନ୍ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ? ଆପଣଙ୍କ ସେସନ୍ ପରେ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ଅନେକ ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସେସନ୍ ପରେ ତୁରନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଆଶା କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ UV ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପରେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଟ୍ୟାନ୍ ପ୍ରାୟତଃ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକଶିତ ହୋଇ ରହିଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, 12-24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଟ୍ୟାନ୍ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ପରବର୍ତ୍ତୀ 1-2 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଗଭୀର ରଙ୍ଗ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ର ଲାଭ: ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ଏବଂ ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥତାକୁ ବୁଝିବା
ବ୍ଲଗ୍ବର୍ଷସାରା ସୂର୍ଯ୍ୟ-ଚୁମ୍ବିତ ଚମକ ଚାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ ହୋଇ ରହିଛି। ଆଧୁନିକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କେବଳ ଅଧିକ ସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନିଶ୍ଚିତ ବାହ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଟ୍ୟାନିଂ ପରିବେଶ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଯେତେବେଳେ ଦାୟିତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ର ବିବର୍ତ୍ତନ: କିପରି ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଲା
ବ୍ଲଗ୍50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଆସିଛି, ଯାହା ଆଜି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ବ୍ୟବହୃତ ସରଳ UV ଟ୍ୟାନିଂ ୟୁନିଟ୍ ରୁ ଉନ୍ନତ ବାଣିଜ୍ୟିକ ସେଲୁନ୍ ଉପକରଣରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି। ଟ୍ୟାନିଂ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟାରେ ଉନ୍ନତି ହେବା ସହିତ, ସେଲୁନ୍ ଆଧୁନିକ ପ୍ରଣାଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲା ଯାହା ଦ୍ରୁତ ଟ୍ୟାନିଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା, ଉତ୍ତମ ଆରାମ ଏବଂ ଏନ... ପ୍ରଦାନ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବ୍ରଣ ଦାଗ ଏବଂ ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଏହା କିପରି ସଫା, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ
ବ୍ଲଗ୍ବ୍ରଣ ଦୂର ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ରଣର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି। ବ୍ରଣ ଦାଗ ଏବଂ କଳା ଦାଗ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ମାସ ମାସ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ। ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଚର୍ମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଉଭା ହୋଇଛି। କାହିଁକି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ୧୦ ମିନିଟ୍: ଆପଣଙ୍କର ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ସେସନ୍ରୁ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର ଏବଂ ବ୍ୟବହୃତ ଟ୍ୟାନିଂ ଉପକରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି 10 ମିନିଟ୍ ର ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସେସନ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟଯୋଗ୍ୟ ଟ୍ୟାନିଂ ଉତ୍ତେଜନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ଅଭିଜ୍ଞ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ, 10 ମିନିଟ୍ ଏକ ନିୟମିତ ଟ୍ୟାନିଂ ରୁଟିନ୍ର ଅଂଶ ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଆରମ୍ଭକାରୀମାନେ ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଛୋଟ ସେସନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି। ବୁଝନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ରହିବା ଉଚିତ?
ବ୍ଲଗ୍ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନଙ୍କୁ ବାହାର ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ବ୍ରୋଞ୍ଜିଆଲ୍ ଦେଖାଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ସେସନ୍ ସମୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ଜ୍ୱଳନ ବଢ଼ିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଛୋଟ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେସନ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଳିତ ଟ୍ୟାନିଂ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଟି ଖୋଜିବା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ