ବ୍ଲଗ୍
-
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠିକ୍ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଯଦି ଆପଣ ଟ୍ୟାନିଂର ପ୍ରଶଂସକ କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ମଧ୍ୟ ଆଗ୍ରହୀ, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ: ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସେସନ୍ ପରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା କ'ଣ ନିରାପଦ - କିମ୍ବା ଲାଭଦାୟକ -? ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ହଁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ କ'ଣ?
ବ୍ଲଗ୍ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ଅନେକ ଟ୍ୟାନିଂ ସାଲୁନ୍ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସହିତ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିଛନ୍ତି। ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିଛି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ କ’ଣ କରେ, ଏବଂ ଏହା ଟ୍ୟାନିଂଠାରୁ କିପରି ଭିନ୍ନ? ଉତ୍ତର ମିଳାଇଛି ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କ’ଣ କରେ?
ବ୍ଲଗ୍ୱେଲନେସ୍ କ୍ଲିନିକ୍, ସ୍ପା ଏବଂ ଘରୋଇ ପରିବେଶରେ ମଧ୍ୟ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି - କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ଏବେ ବି ଭାବୁଛନ୍ତି: ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କ'ଣ କରେ? ଚର୍ମକୁ କଳା କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରି, ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ସୁରକ୍ଷିତ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ... ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ କି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ?
ବ୍ଲଗ୍ପ୍ରଥମ ନଜରରେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଏବଂ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ୟାନେଲ୍ ସମାନ ଦେଖାଯାଇପାରେ - ସେମାନେ ଉଭୟ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଉଭୟ ଏକ ବିଛଣାରେ ଶୋଇଥାନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ୟାନେଲ୍ ସାମ୍ନାରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ସୁସ୍ଥତା କିମ୍ବା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ ମିଳିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଏବଂ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ଭିନ୍ନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ମୁଁ କ’ଣ ମୋର ନିଜର ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ୟାନେଲ୍ ତିଆରି କରିପାରିବି?
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT)ର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, କିଛି DIY ଉତ୍ସାହୀ ଭାବୁଛନ୍ତି: ମୁଁ ଘରେ ମୋର ନିଜର ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ୟାନେଲ୍ ତିଆରି କରିପାରିବି କି? ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ହେଉଛି: ହଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଏବଂ ବିପଦ ସହିତ ଆସେ। ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ସ୍ପଷ୍ଟ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେଉଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ୟାନେଲ୍ ସବୁଠାରୁ ଭଲ?
ବ୍ଲଗ୍ତ୍ୱଚା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ କ୍ରମଶଃ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଗଲାଣି। କିନ୍ତୁ ବଜାରରେ ଏତେ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଏବଂ ମଡେଲ ଥିବା ହେତୁ, କେଉଁ ପ୍ୟାନେଲ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ନିବେଶ ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ୟାନେଲ ଶକ୍ତି, ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା, ସୁରକ୍ଷା, ଏକ... କୁ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ