ବ୍ଲଗ୍
-
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପେରିଓରାଲ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ କୁ ନିବାରଣ କରିପାରିବ
ବ୍ଲଗ୍ପେରିଓରାଲ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ଏକ ହତାଶାଜନକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ପାଟି, ନାକ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ, ଖାଲଖମା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ଅନେକ ଲୋକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ଆଡକୁ ମୁହାଁଇଛନ୍ତି - ଏବଂ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଲାଭ କରୁଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ପ୍ରତିଦିନ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେଉଁଟି?
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏହାର ଉପକାରିତା ପାଇଁ ବହୁଳ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଯେଉଁଥିରେ ଉନ୍ନତ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବର୍ଦ୍ଧିତ ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ନିଦ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସେସନର ସର୍ବାଧିକ ଉପଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ, ସମୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ - ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କରିବା ପାଇଁ ଦିନର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେଉଁଟି? ସକାଳର ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଫୋ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସନବର୍ଣ୍ଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସନବର୍ଣ୍ଣ କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ମଧ୍ୟ। ଆଲୋଭେରା ଏବଂ କୁଲିଂ ଜେଲ୍ ସାଧାରଣ ପ୍ରତିକାର ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏକ ଆଧୁନିକ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ସମାଧାନ ଭାବରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। କିନ୍ତୁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ସନବର୍ଣ୍ଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ବିଜ୍ଞାନ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପଛରେ ଥିବା ଲାଭ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ହାଡ଼ର ଘନତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରେ?
ବ୍ଲଗ୍ଲୋ-ଲେଭଲ୍ ଲେଜର ଥେରାପି (LLLT) କିମ୍ବା ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରୁଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ? ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛୁ ଯେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ କି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ?
ବ୍ଲଗ୍ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଧୀର ଏବଂ ହତାଶାଜନକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଉପାୟ ଥାଆନ୍ତା ତେବେ କ'ଣ ହୁଏ? ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା - ଯାହାକୁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା (LLLT) କିମ୍ବା ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଯାଏ - ଠିକ୍ ସେହିପରି ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ। ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ ଯେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କିପରି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏବଂ ଆଲର୍ଜି: ଶ୍ରେଷ୍ଠ 10 ଟି FAQ
ବ୍ଲଗ୍ପ୍ରଦାହ କମାଇବା, ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ - କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଲର୍ଜିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। 1. ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ହଁ, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚାଇଛି ଯେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା - ବିଶେଷକରି ନାକ ଭିତରର ଲାଲ ଆଲୋକ -...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ