ବ୍ଲଗ୍
-
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି? ବିପଦ ଏବଂ ଲାଭ ବୁଝିବା
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛି। କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ସାଧାରଣ ଚିନ୍ତା ହେଉଛି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ବିଜ୍ଞାନ, ବିପଦ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ଲାଭଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗିବା। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କର୍କଟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି? ସି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ
ବ୍ଲଗ୍ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ, ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଲଟିଛି। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ'ଣ? ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଶରୀରର ... କୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକର ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (ସାଧାରଣତଃ 630-850nm) ବ୍ୟବହାର କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ୱାଟେଜ୍ କ’ଣ? ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ୍
ବ୍ଲଗ୍ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡ଼ିକରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଛି, ଯାହା ସୁସ୍ଥତା କେନ୍ଦ୍ର, ଚର୍ମରୋଗ କ୍ଲିନିକ୍ ଏବଂ ଘରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏକ ଡିଭାଇସରେ ବିନିଯୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଏ: ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ୱାଟେଜ୍ କ'ଣ? ୱାଟେଜ୍ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଲ ଆଲୋକର ୱାଟେଜ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପ୍ରାୟତଃ ବିପଦ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଆଲୋଚନା କରାଯାଏ, କିଛି ଲୋକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲାଭ ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାଛନ୍ତି - ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। 1. କସମେଟିକ୍ ଆପିଲ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଏକ ସମାନ ଚର୍ମ ସ୍ୱର ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହାକୁ କିଛି ଲୋକ ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକର ଆଲୋକ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସୁନ୍ଦର ମନେ କରନ୍ତି ଯାହା ଅସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ରେଖା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। 2...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
UVA ବନାମ UVB: ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପଛରେ ଥିବା ବିଜ୍ଞାନ
ବ୍ଲଗ୍ଯେତେବେଳେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କଥା ଆସେ, ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ ଆଲୋକ - UVA ଏବଂ UVB - ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଏହି ରଶ୍ମିଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ତାହା ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଟ୍ୟାନ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୁଏ। 1. UVA ଆଲୋକ କ'ଣ? ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ: 315-400 ନାନୋମେଟ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କ'ଣ ଏବଂ ଏହା କିପରି କାମ କରେ?
ବ୍ଲଗ୍ପରିଚୟ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ତଳେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ବିତାଇବା ବିନା ସୂର୍ଯ୍ୟ-ଚୁମ୍ବିତ ଲୁକ୍ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଚର୍ମରେ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ଆଲୋକ ନିର୍ଗତ କରୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଲ୍ୟାମ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ଲୁକ୍ ଦିଏ। 1. କିପରି ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ