ବ୍ଲଗ୍
-
କୃଶିକାଳି ଭାଙ୍ଗିବା ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଭଙ୍ଗା କୈଶିକାଳୀ - ଯାହାକୁ ସ୍ପାଇଡର ଶିରା କିମ୍ବା ତେଲାଙ୍ଗିଏକ୍ଟାସିଆ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ - ହେଉଛି ଛୋଟ, ଦୃଶ୍ୟମାନ ରକ୍ତବାହୀ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ମୁହଁ, ନାକ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ, ଜେନେଟିକ୍ସ କିମ୍ବା ରୋସେସିଆ ଭଳି ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥାରୁ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ସମାଧାନ ଖୋଜନ୍ତି, ଏବଂ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ହା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପରିଚାଳନାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ହାଡ଼ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ, ପତଳା ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଅଧିକ କରିଥାଏ। ଏହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ରଜୋନାପଜ ମହିଳା ଏବଂ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ। ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇ ରହିଲେ ମଧ୍ୟ, ଅନେକ ପଚାରୁଛନ୍ତି: କ'ଣ ଲାଲ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ?
ବ୍ଲଗ୍ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଚର୍ମର ଦ୍ରୁତ ପ୍ରସାରଣ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରାଇ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ସେମାନଙ୍କର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ଉତ୍ତର ହେଉଛି ହଁ - ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କର ଦୃଶ୍ୟମାନତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି? ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ହେଉଛି: ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସିଧାସଳଖ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରେ ବୋଲି କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆଖି ତଳେ କଳା ବୃତ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍କଳା ଦାଗ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରସାଧନ ସମସ୍ୟା ଯାହା ମୁହଁକୁ କ୍ଳାନ୍ତ, ବୃଦ୍ଧ କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଦେଖାଏ। ଏହା ଜେନେଟିକ୍ସ, ପତଳା ଚର୍ମ, ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ, ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିବା ସହିତ, ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି: ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍କିଛି ଲୋକ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ - ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ -? 1. ଭିଟାମିନ୍ ଡି କିପରି ତିଆରି ହୁଏ ଯେତେବେଳେ UVB କିରଣ ଚର୍ମରେ ଆଘାତ କରେ, ସେମାନେ ହାଡ଼ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ ପୁଷ୍ଟିକର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ, ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଟ୍ରିଗର କରନ୍ତି। 2. ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ UVB ଆଉଟପୁଟ୍ ଅଧିକାଂଶ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଡିଜାଇନ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ