ସମାଚାର
-
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି: ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିରେ "nm" ର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଗବେଷଣା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ "nm" ରେ ବର୍ଣ୍ଣିତ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ଦେଖିବେ, ଯେପରିକି 630nm, 660nm, 810nm, କିମ୍ବା 850nm। ଅନେକ ଲୋକ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ଏହି ମାପ କ'ଣ ଅର୍ଥ କରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାରେ nm କୁ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲୁପସ୍ ସହିତ ଆପଣ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ କି? ସୁରକ୍ଷା ବିପଦ, ଫଟୋସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ
ବ୍ଲଗ୍ଯଦି ଆପଣ ଲୁପସ୍ ସହିତ ରହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ଚର୍ମ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ପାଇଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବା ସହିତ, ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲୁପସ୍ ଅଛି ତେବେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଉତ୍ତର ପାଇଁ ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ। ଯେତେବେଳେ ଲାଲ ଆଲୋକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଖୋଲା କ୍ଷତ ଉପରେ ଆପଣ କି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ? ସୁରକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କ’ଣ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ମରାମତି, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ଯଥେଷ୍ଟ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଘରେ କିମ୍ବା କ୍ଲିନିକ୍ରେ ଅଧିକ ଲୋକ ଆଲୋକ-ଆଧାରିତ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବାରୁ, ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ: ଆପଣ ଖୋଲା କ୍ଷତ ଉପରେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ କି? ଉତ୍ତର ହେଉଛି n...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରୋସାସିଆ ପାଇଁ ଆପଣ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ କି? ସୁରକ୍ଷା, ଲାଭ ଏବଂ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ
ବ୍ଲଗ୍ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ମୁହଁ ଲାଲ ହେବା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୋଜାସିଆ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରୁଥିବେ। ଅଧିକ ଲୋକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ସ୍କିନକେୟାର ସମାଧାନ ଆଡ଼କୁ ମୁହାଁଇବା ସହିତ, ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ: ରୋସାସିଆ ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସୁରକ୍ଷିତ କି, ଏବଂ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
୧ ସପ୍ତାହ ପରେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଫଳାଫଳ: ଆଶା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ
ବ୍ଲଗ୍ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂ ପାଇଁ ନୂଆ ହୋଇଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପରେ କି ପ୍ରକାରର ଫଳାଫଳ ଆଶା କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଜିଜ୍ଞାସୁ ଥାଆନ୍ତି। ମାତ୍ର ସାତ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଘଟିପାରୁଥିବା ପୂର୍ବ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କୁ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା ସ୍ଥିର କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଟ୍ୟାନିଂ ସମୟସୂଚୀ ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ପରେ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସେସନ୍ ସମୟ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା: ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ସମାନ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଟ୍ୟାନ୍ କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ସୁନ୍ଦର, ସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ହାସଲ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେସନ୍ ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଟ୍ୟାନ୍ କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଦ୍ରୁତ ଫଳାଫଳ ମିଳିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା। ବାସ୍ତବରେ, ଟ୍ୟାନିଂ ଫଳାଫଳ ସମୟ, ସ୍ଥିରତା ଉପରେ ଅଧିକ ନିର୍ଭର କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ