ସମାଚାର
-
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ରୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତାକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ
ବ୍ଲଗ୍ସୂର୍ଯ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତା ଅତ୍ୟଧିକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଏବଂ ଏହା କେବଳ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାରୁ ନୁହେଁ ବରଂ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ରୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯେହେତୁ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଉଚ୍ଚ-ତୀବ୍ରତା UV ବିକିରଣ ନିର୍ଗତ କରେ, ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ଚର୍ମକୁ ଅଭିଭୂତ କରିପାରେ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିପରି ବୁଝିବା ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସନ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ସାଧାରଣତଃ ସନ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ରୁତ, ସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଚର୍ମକୁ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣର ସାମ୍ନା କରେ। ଯଦିଓ କୌଣସି UV ଟ୍ୟାନିଂ ପଦ୍ଧତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିରାପଦ ନୁହେଁ, ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ପୋଡ଼ିଯିବା ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ମୌଳିକ ସୁରକ୍ଷା ଗି... ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଜର୍ମାନ ନିର୍ମିତ ଟ୍ୟାନିଂ ଲ୍ୟାମ୍ପ: ସେଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଶିଳ୍ପର "ସୁନା ମାନକ" ହୋଇଗଲେ?
କମ୍ପାନୀ ଇଭେଣ୍ଟଗୁଡିକଟ୍ୟାନିଂ ଉପକରଣର "ହୃଦୟ" ଭାବରେ, ଟ୍ୟାନିଂ ଲ୍ୟାମ୍ପଗୁଡ଼ିକର ଗୁଣବତ୍ତା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ - ଏହା ସିଧାସଳଖ ଟ୍ୟାନିଂ ଫଳାଫଳ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ, ଏବଂ ସେଲୁନର ଖ୍ୟାତି ପାଇଁ ଆହୁରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଟ୍ୟାନିଂ ଶିଳ୍ପରେ ଏକ ନେତା ଭାବରେ, ମେରିକାନ ସର୍ବଦା ଉତ୍ପାଦ ଗୁଣବତ୍ତା...କୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେଇଥାଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ୟାନେଲ୍ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି? ପ୍ୟାନେଲ୍-ଆଧାରିତ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପଛରେ ବିଜ୍ଞାନ
ବ୍ଲଗ୍କ୍ଲିନିକ୍, ଜିମ୍ ଏବଂ ହୋମ୍ ୱେଲନେସ୍ ସ୍ପେସଗୁଡ଼ିକରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକ ଏବେ ବି ପଚାରନ୍ତି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି, ନା ସେଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ପୂର୍ଣ୍ଣ-ବଡି ବେଡ୍ ପାଇଁ ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ବିକଳ୍ପ? ପ୍ୟାନେଲ୍-ଆଧାରିତ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପଛରେ ଥିବା ବିଜ୍ଞାନକୁ ବୁଝିବା ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସନ କିମ୍ବା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବିନା କିପରି ଟ୍ୟାନ୍ ପାଇବେ
ବ୍ଲଗ୍ଏକ ବ୍ରୋଞ୍ଜ ଚମକ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ୟାନିଂ - ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ହେଉ କିମ୍ବା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ - ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣର ସାମ୍ନା କରେ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କିମ୍ବା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବିନା ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରିବେ। ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ସନବର୍ଣ୍ଣକୁ କିପରି ଭଲ କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ପୋଡ଼ିଯିବା ଅସହଜ ହୋଇପାରେ - କିନ୍ତୁ ରାତିରେ ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକ ଖରାପ ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଗରମ, ଟାଣତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଶୋଇବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପୋଡ଼ିଯିବାକୁ କିପରି ଭଲ କରିବେ ବୋଲି ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ସଠିକ୍ ରାତିର ରୁଟିନ୍ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ