ବ୍ଲଗ୍
-
୧୦୧ ଗାଇଡ୍: ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଶଯ୍ୟା କ'ଣ?
ବ୍ଲଗ୍ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଅଭିନବ ଉପାୟ ପାଇଁ ଅନଲାଇନରେ ଗବେଷଣା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଶଯ୍ୟା ପ୍ରତି ବଢ଼ୁଥିବା ଆଗ୍ରହ ଦେଖିଥିବେ। ଏହି ଆକର୍ଷଣୀୟ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ ଆଲୋକରେ ସ୍ନାନ କରି ଚର୍ମ ସ୍ୱର ଉନ୍ନତ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ଲାଭର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କ'ଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଆଘାତର ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଗବେଷଣା ଚାଲିଛି।
ବ୍ଲଗ୍୨୦୧୪ ମସିହାରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସମୀକ୍ଷାରେ ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ମରାମତି ଉପରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ୧୭ଟି ଅଧ୍ୟୟନର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିଲା। ସମୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ LLLTର ପ୍ରାଥମିକ ଲାଭରେ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ, ବୃଦ୍ଧି କାରକଗୁଡ଼ିକର ମଡ୍ୟୁଲେସନ୍ ଏବଂ ମାୟୋଜେନିକ୍ ନିୟାମକ ଫ୍ୟାକ୍ଟୋ... ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଫଟୋବାୟୋମୋଡ୍ୟୁଲେସନ୍ ଥେରାପିର ଲାଭ।
ବ୍ଲଗ୍ଫଟୋବାୟୋମୋଡ୍ୟୁଲେସନ୍ (PBM), ଯାହାକୁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଥେରାପି (LLLT) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, କୋଷ ପ୍ରସାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷ ପୃଥକୀକରଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ବୋଲି ଦେଖାଯାଇଛି। ଲେଜର ଥେରାପି ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମରେ ଯୋଗଦାନ କରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ମରାମତି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏବଂ ୟୁଭି ଟ୍ୟାନିଂ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି?
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ UV ଟ୍ୟାନିଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଅଣ-UV ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଯେତେବେଳେ UV ଟ୍ୟାନିଂ ଏକ ଟ୍ୟାନ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ କ୍ଷତି ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଭିନ୍ନ ହୁଏ ତାହା ବୁଝିବା ପାଇଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଚର୍ମ ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କାମ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ହଁ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା (RLT) ବେଡ୍ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ - ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ଲାଭ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି: RLT ବେଡ୍ କିପରି ଚର୍ମକୁ ଉନ୍ନତ କରେ କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ଯନ୍ତ୍ରକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ: ଲାଲ ଆଲୋକ (660nm) ଚର୍ମରେ ~5mm ପ୍ରବେଶ କରେ, ଫାଇବ୍ରୋବ୍ଲାଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଫଳାଫଳ:...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ବହୁତ ଅଧିକ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଯଦିଓ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ, ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ କରିବା ଦ୍ଵାରା ହ୍ରାସ ପ୍ରାପ୍ତି କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। RLT ବେଡ୍ ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ: ଆପଣ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଅତ୍ୟଧିକ କରିପାରିବେ କି? ✅ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ବିପଦ ନାହିଁ - UV ଆଲୋକ ପରି, RLT ପୋଡ଼ା କିମ୍ବା DNA କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ। ⚠️ କିନ୍ତୁ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ