ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) କୁ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ନିରାପଦ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
【ସୁରକ୍ଷା ସାବଧାନତା】
୧. ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କିଛି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ: ଲାଲ ଆଲୋକ (ବିଶେଷକରି ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ) ରେଟିନାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଏବଂ ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ।
ଆଲୋକ ଉତ୍ସକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆଖି ଖୋଲା ରଖି ସିଧାସଳଖ LED ପ୍ୟାନେଲକୁ ଦେଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୨. ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଲୋକସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସମସ୍ୟା
ଆଲୋକରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଥିବା ଔଷଧ ଏବଂ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ କିଛି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ (ଟେଟ୍ରାସାଇକ୍ଲିନ୍), ରେଟିନୋଇକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କିଛି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
ଏହି ଉତ୍ପାଦକୁ ଚର୍ମ ରୋଗ, ଯେପରିକି ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍ କିମ୍ବା ଫଟୋସେନ୍ସିଟିଭ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ଥିବା ରୋଗୀମାନେ ସାବଧାନତାର ସହ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
୩. କେତେଥର ଏବଂ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ?
ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଏଡ଼ନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ, ଯାହା 10-20 ମିନିଟ୍ ସମୟ ନେବ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ସପ୍ତାହରେ 2-5 ଥର କରିବା ଉଚିତ। ଏହି ଉତ୍ପାଦର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ କିମ୍ବା ଲାଲ କରିପାରେ।
ଡିଭାଇସର ଶକ୍ତି ସହିତ ମେଳ ଖାଉଥିବା ସେଟିଂସ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ: ଘରୋଇ ଡିଭାଇସ୍ ଏବଂ ମେଡିକାଲ୍-ଗ୍ରେଡ୍ ଫଟୋଥେରାପି ବେଡ୍ର ଶକ୍ତି ଭିନ୍ନ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବାକୁ ପଡିବ।
୪. କିଛି ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଦୟାକରି ଏହା ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଗବେଷଣା ହୋଇନାହିଁ, ତେଣୁ ପେଟରେ ବିକିରଣ ବ୍ୟବହାର ନ କରିବା ଭଲ।
ମୃଗଶିରା ରୋଗୀ: ଯଦି ଆପଣ ଆଲୋକର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଝଲକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଡ଼ା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
କର୍କଟ ରୋଗୀ: ଟ୍ୟୁମର ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ବିକିରଣ ବ୍ୟବହାର ନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।
[ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା] ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:
୧. ସାମାନ୍ୟ ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଲାଲତା କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କତା: ଏହା ହାଲୁକା ସନବର୍ଣ୍ଣ ପରି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ ଏହା ଭଲ ହୋଇଯିବ। କେବଳ ଅଧିକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା: ଯଦି ଆପଣ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
୨. ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି କି କିମ୍ବା ଆଖି ଥକ୍କା ଅନୁଭବ ହେଉଛି କି?
ସମସ୍ୟାଟି ଚଷମା ଫିଟ୍ ହେଉନଥିବା କିମ୍ବା ଆଲୋକ ଅତ୍ୟଧିକ ତୀବ୍ର ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଆଲୋକର ତୀବ୍ରତାକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
3. ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା)।
ଯଦି କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଏବଂ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହାକୁ କମ୍ ଥର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
[ସୁରକ୍ଷା ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକ]
ପ୍ରଥମ ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ହାତ କିମ୍ବା ସେହିପରି କିଛି ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶକୁ 24 ଘଣ୍ଟା ପାଣି ତଳେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଏହା କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ।
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଆଲୋକ ଶୋଷଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ, ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ସମାନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
ମାନକ ଉପକରଣ ବାଛନ୍ତୁ। ନିମ୍ନମାନର, ଅକାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ LED ଲାଇଟ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଲାଇଟ୍ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ FDA କିମ୍ବା CE ପ୍ରମାଣପତ୍ର ଖୋଜନ୍ତୁ।
ସାରାଂଶ
ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ନିରାପଦ, ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଧିକାଂଶ ମୃଦୁ ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ବିପଦ ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ (ଯେପରିକି ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିଥାଏ) ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଏହା କିଛି ସମୟ ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।