ସମାଚାର
-
ଶରୀର ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର କ’ଣ ଲାଭ ଅଛି?
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ନିରାପଦ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉଭୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବ? ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଲାଭ ଦିଆଯାଇଛି: 1. ଚର୍ମର ନମନୀୟତା ଏବଂ ଚମକକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଲାଲ ଆଲୋକ କୋଲାଜେନ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ସୂକ୍ଷ୍ମ ଲିନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶରୀର ଗଠନରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଶରୀର ଗଠନରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ହେଉଛି ହଁ, ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ! 1. ହଁ। ଏହା କିପରି କାମ କରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଗଭୀରତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହି ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସମଗ୍ର ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ କିଏ ଉପଯୁକ୍ତ?
ବ୍ଲଗ୍୧. ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥିବା ଲୋକମାନେ ଲାଲ ଆଲୋକ ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଉତ୍ତମ କରିଥାଏ। ୨. ଖେଳାଳି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ତାଲିମ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ, ମ୍ୟୁ... ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସମଗ୍ର ଶରୀର ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ବିଷୟରେ ଏଠାରେ 10ଟି ପ୍ରଶ୍ନୋତ୍ତର ଦିଆଯାଇଛି।
ବ୍ଲଗ୍୧. ତେବେ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବେଡ୍ କ'ଣ? ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବେଡ୍ ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା କୋଷ ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା, ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ବିକିରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (ସାଧାରଣତଃ 630nm–850nm ମଧ୍ୟରେ) ବ୍ୟବହାର କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରେ ଗାଧୋଇବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ?
ବ୍ଲଗ୍୧. କେବଳ ୧-୨ ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ବ୍ରୋଞ୍ଜିଂ ଲୋସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ୧ ରୁ ୨ ଘଣ୍ଟା ପରେ ଗାଧୋଇବା ସୁରକ୍ଷିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା ହେବା ଏବଂ ଟ୍ୟାନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ସମୟ ଦିଏ। ୨. ଆପଣ କ'ଣ ବ୍ରୋଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି? କେବଳ ୨-୪ ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ୟାନ୍ ଲୋସନ୍ ବ୍ରୋଞ୍ଜ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବିଷୟରେ ପ୍ରମୁଖ FAQs
ବ୍ଲଗ୍ବର୍ଷସାରା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିମ୍ବଦନ୍ତୀ ଚମକ ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ବିକଳ୍ପ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜଣେ ଆରମ୍ଭକାରୀ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାରକାରୀ, ଆପଣଙ୍କର ଏହା କିପରି କାମ କରେ, ସୁରକ୍ଷା ସତର୍କତା ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ଏଠାରେ ଟା ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ - ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଉତ୍ତର - ଦିଆଯାଇଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ