ସମାଚାର
-
ଘରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଏହାକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଭାବରେ କ୍ରମଶଃ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛି, ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକ ଏବେ ସୁବିଧା ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଘରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଘରୋଇ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ? ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ କ'ଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇପାରିବେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଘନୀଭୂତ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ, ଯାହା ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରୁଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: ଆପଣ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇପାରିବେ କି, ଏବଂ ଏହା କରିବା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ କି? ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ହେଉଛି ଆପଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଭଲ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ସୀମିତ ଗତିଶୀଳତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ବିଶ୍ରାମ, ଔଷଧ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯତ୍ନର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଅଂଶ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଅନେକ ରୋଗୀ ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ ଏବେ ଆରୋଗ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି। ଏପରି ଏକ ବିକଳ୍ପ ମୁଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଭଲ କି?
ବ୍ଲଗ୍ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ସ୍ନାୟୁବିକ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ଗତି, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସମନ୍ୱୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଡୋପାମାଇନ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ନ୍ୟୁରନଗୁଡ଼ିକର ଅବନତି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ମାଇଟୋଚୋଣ୍ଡ୍ରିଆଲ ଡିସଫଙ୍କସନ ସହିତ ଜଡିତ। ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ରହିଲେ ମଧ୍ୟ,...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଫୁଲ୍ ବଡି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ'ଣ?
ବ୍ଲଗ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ସୁସ୍ଥତା ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟରେ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକରେ ପ୍ରକାଶ କରିଥାଏ। ଛୋଟ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଲକ୍ଷ୍ୟଯୁକ୍ତ ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ପରି ନୁହେଁ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ପ୍ରଣାଳୀ ଗୋଟିଏ ଅଧିବେଶନରେ ସମାନ, ମୁଣ୍ଡରୁ ପାଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆଲୋକ ଏକ୍ସପୋଜର ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହି ଥେରାପି ପ୍ରଶସ୍ତ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ କି? ଏକ କୋମଳ, ଔଷଧ-ମୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥତା ବିକଳ୍ପ
ବ୍ଲଗ୍ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରତି ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଅନେକ ଲୋକ ଭାବପ୍ରବଣ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କୋମଳ, ଅଣ-ଦ୍ରବ୍ୟ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଶାନ୍ତ, ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସହଜ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଛି ଯାହା ଆଧୁନିକ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ। ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାହିଁକି ହାଲୁକା ଆଲୋକ ସହିତ ଜଡିତ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ