ବ୍ଲଗ୍
-
ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା
ବ୍ଲଗ୍ସେଲୁଲାଇଟ୍ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି। ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରେ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲାଲ କିମ୍ବା ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଯାହା ଡର୍ମିସ୍ ଏବଂ ଏପିଡରମିସ୍ ଭେଦ କରି ଜଣାଶୁଣା, ଏହା ଦ୍ଵାରା କୋଷୀୟ ମରାମତି ଏବଂ ପୁନଃ... କୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିଥାଏ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ଫଟୋବାୟୋମୋଡ୍ୟୁଲେସନ୍: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର 5ଟି ଲାଭ
ବ୍ଲଗ୍ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ (PBM), ଯାହାକୁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଜୈବିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ, ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ ବ୍ୟାପକ ଲାଭ ଦେଇପାରେ, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏଠାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ନିଦ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି।
ବ୍ଲଗ୍ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କିଛି ଲାଲ (ଦୃଶ୍ୟମାନ) ଏବଂ ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ (ଅଦୃଶ୍ୟ) ଆଲୋକର ବିଶେଷ ଗୁଣ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଜିନିଷ ପାଇଁ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଚର୍ମର ବୟସ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଓଲଟାଇବା, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା, ଜୟ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବେଡ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସାଧାରଣତଃ ସହଜ, କିନ୍ତୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ସହିତ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ନିୟମ ଏବଂ ଟିପ୍ସ ଅଛି। ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି: 1. ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ: ଆପଣ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ କୌଣସି ଲୋସନ୍, ମେକଅପ୍ କିମ୍ବା ତେଲ ନାହିଁ, କାରଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଚର୍ମ ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କାମ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ବହୁତ ଭଲ। ସେମାନେ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ କରନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଚିକିତ୍ସା କରିଥାଏ। ସେମାନେ କିପରି କାମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ସେମାନେ କେଉଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି: କିପରି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ କି ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ?
ବ୍ଲଗ୍କିଛି ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସବୁଠି ନୁହେଁ। ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କଳା କରିବା ପାଇଁ UV ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାରେ କମ୍ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟର ଲାଲ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ କଳା କରେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ମୁଖ୍ୟ ଭିନ୍ନତା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ