ବ୍ଲଗ୍
-
କେଲୋଇଡ୍ ସ୍କାର ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍କେଲୋଇଡ୍ ଦାଗଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତ-ନିରାକରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହେତୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଘନ ଦାଗ। ସାଧାରଣ ଦାଗ ପରି, କେଲୋଇଡ୍ ମୂଳ ଆଘାତଠାରୁ ଆଗକୁ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିରୋଧୀ ହୋଇପାରେ। ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ମ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସେସନ୍ କେତେ ସମୟ ଧରି ଚାଲିବା ଉଚିତ? ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗାଇଡ୍
ବ୍ଲଗ୍ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଲୋକମାନେ ପଚରାଯାଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି: ଆଦର୍ଶ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଲମ୍ବ କେତେ? ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ନିରାପଦ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବାରେ ଅଧିବେଶନ ଅବଧି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଧିବେଶନ କେତେ ସମୟ ଧରି ଚାଲିବା ଉଚିତ - ଏବଂ କେତେଥର ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ - ତାହା ବୁଝିବା ମା... ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିଡନୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ପ୍ରମାଣ ଏବଂ ସୀମାବଦ୍ଧତା
ବ୍ଲଗ୍ବୃକକ୍ ଅପଚୟକୁ ଛାଣିବା, ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଯେହେତୁ ବୃକକ୍ ଟିସୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସାକୁ ସତର୍କତାର ସହିତ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ। ସମ୍ପ୍ରତି, ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏବଂ ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ... ବିଷୟରେ ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ସନ୍ଧି ପ୍ରଦାହ କମାଇପାରିବ? ବିଜ୍ଞାନ କ’ଣ କହୁଛି?
ବ୍ଲଗ୍ସନ୍ଧି ପ୍ରଦାହ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା ଏବଂ ଗତିଶୀଳତା ହ୍ରାସର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ। ଏହା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଆଘାତ, ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥାରୁ ହୋଇପାରେ। ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏବଂ ଔଷଧ-ମୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ସନ୍ଧି ପ୍ରଦାହ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଉଭା ହୋଇଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସାଇଟିକା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଭଲ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସାଇଟିକା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ପିଠିର ତଳ ଭାଗରୁ ଅଣ୍ଟା ଦେଇ ଏବଂ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଗୋଡ଼ ତଳକୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସାୟାଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁର ସଙ୍କୋଚନ କିମ୍ବା ଜ୍ୱଳନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ପ୍ରାୟତଃ ହାର୍ନିଆ ହୋଇଥିବା ଡିସ୍କ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ। ଅଣ-ଔଷଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ରୁ ପୋଡ଼ି ଯାଇପାରିବେ କି? ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଉଚିତ ବିପଦଗୁଡ଼ିକ
ବ୍ଲଗ୍ଅନେକ ଲୋକ ସନବର୍ଣ୍ଣକୁ କେବଳ ବାହାର ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ସହିତ ଜଡିତ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ହଁ - ଆପଣ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଡ଼ି ଯାଇପାରନ୍ତି। ଘର ଭିତରର ଟ୍ୟାନିଂ ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ଘନୀଭୂତ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣ ନିର୍ଗତ କରେ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପରି ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଆହୁରି ତୀବ୍ର ଭାବରେ। ବୁଝିପାରୁଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ