ବ୍ଲଗ୍
-
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଚର୍ମକୁ ଟାଇଟ୍ କରିପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଚର୍ମକୁ ଟାଣ କରିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷତି ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଓଜନ ହ୍ରାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଚର୍ମ ସମୟ ସହିତ ଏହାର ନମନୀୟତା ଏବଂ ଦୃଢ଼ତା ହରାଇପାରେ। ଆଜି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ପ୍ରକୃତରେ ଚର୍ମକୁ ଟାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? କିପରି ଲାଲ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ପରଜୀବୀଙ୍କୁ ମାରିପାରିବ?
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT), ଯାହାକୁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଥେରାପି (LLLT) କିମ୍ବା ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସମ୍ପ୍ରତି, କିଛି ଲୋକ ପଚାରିଛନ୍ତି: ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ମଧ୍ୟ ପରଜୀବୀମାନଙ୍କୁ ମାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର: RLT ନୁହେଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣ କ’ଣ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଅଧିକ କରିପାରିବେ?
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏହାର ଚର୍ମ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଲାଭ ପାଇଁ ସୁପରିଚିତ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ପରି, ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି: ଆପଣ ଏହାକୁ ଅଧିକ କରିପାରିବେ କି? ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାର ସୁରକ୍ଷା ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏବଂ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କାରଣ ଏହା UV ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ପୋଡ଼ି ଦିଏ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଖାଲି ଚର୍ମରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ କି?
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ଖାଲି ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ। ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର ହେଉଛି ହଁ - ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ହେବା ଉଚିତ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ରେ ରହିବା ଉଚିତ?
ବ୍ଲଗ୍ସଠିକ୍ ସେସନ୍ ଲମ୍ବ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର, ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ୟାନିଂ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। 1. ସାଧାରଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଗୋରା ଚର୍ମ: 5-7 ମିନିଟ୍। ମଧ୍ୟମ ଚର୍ମ: 7-10 ମିନିଟ୍। ଗାଢ଼ ଚର୍ମ: 10-15 ମିନିଟ୍। 2. ସମୟ ଲ୍ୟାମ୍ପର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ବୟସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ। ପୂର୍ବ ଟ୍ୟାନିଂ ଇତିହାସ। ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଲାଲ ଏବଂ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ 10ଟି ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ (FAQ)
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଏବଂ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ? ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା କୋଷିକା ମରାମତି ଏବଂ ଟିସୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା କିପରି କାମ କରେ? ଆଲୋକ ଟିସୁ ଭେଦ କରେ ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଅଧିକ ATP ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ଏହାର ଲାଭ କ'ଣ? ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ