ବ୍ଲଗ୍
-
FAQ – ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଝଡ଼ିଯାଉଥିବା ଚର୍ମ
ବ୍ଲଗ୍୧. କ’ଣ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକୃତରେ ଝଡ଼ିଯାଉଥିବା ଚର୍ମକୁ ଉଠାଇ ପାରିବ? ହଁ, ଏହା କୋଲାଜେନ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ସମୟ ସହିତ ଦୃଢ଼ତା ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ। ୨. ଝଡ଼ିଯାଉଥିବା ଚର୍ମ ପାଇଁ ମୁଁ କେତେଥର ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ? ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ୩-୫ ସେସନ୍, ପ୍ରତି କ୍ଷେତ୍ର ପାଇଁ ୧୦-୨୦ ମିନିଟ୍, ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ....ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସ୍କାର ଟିସୁ ପାଇଁ ଭଲ କି? ଆଲୋକ କିପରି ସ୍କାରକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ମସୃଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ
ବ୍ଲଗ୍ପରିଚୟ ଶରୀର କ୍ଷତ, ଆଘାତ, ପୋଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଛେଦନ ସୁସ୍ଥ କରିବା ସମୟରେ ସ୍କାର ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଯଦିଓ ସ୍କାରଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଅଂଶ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଉଠିପାରେ, ରଙ୍ଗ ବିକୃତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା କଠିନ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଅସ୍ୱସ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଦୃଶ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ପାରମ୍ପରିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ସିଲିକନ୍ ଜେଲ୍, ମସାଜ୍, ଷ୍ଟର୍... ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ବୃତ୍ତିଗତ ଖେଳାଳିଙ୍କ ଗୁପ୍ତ ଅସ୍ତ୍ର: ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କିପରି ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଶଯ୍ୟା ଆଉ କେବଳ ଏକ ସୁସ୍ଥତା ଧାରା ନୁହେଁ - ଏହା ବୃତ୍ତିଗତ ଖେଳାଳି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ଆସନ୍ତୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଯେ ଏହି ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ଏହା କ୍ରୀଡା ଜଗତରେ କାହିଁକି ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ର ବୈଜ୍ଞାନିକ ନୀତି ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି
ବ୍ଲଗ୍ୱେଲନେସ୍ କ୍ଲିନିକ୍, ଜିମ୍ ଏବଂ ଘରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବେଡ୍ କ୍ରମଶଃ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଗଲାଣି। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ କ’ଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ? ଏଠାରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ ପଛରେ ଥିବା ବିଜ୍ଞାନ ବିଷୟରେ ଏକ ଗଭୀର ଆଲୋଚନା କରାଯାଇଛି। 1. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ କିପରି କାମ କରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡ୍ LED ପ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସନବେଡ୍ ସୋରାଇସିସ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସୋରାଇସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଲାଲ, ସ୍କେଲ ପ୍ୟାଚ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସୋରାଇସିସ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନା ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରିବ। ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ୟୁଭି ଚିକିତ୍ସା ସୋରାଇସିସ୍ କୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ସନବେଡ୍ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ। 1. ସନବେଡ୍ କିପରି କାମ କରେ ୟୁଭି ବିକିରଣ: ସୂର୍ଯ୍ୟ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରିଙ୍କଲ୍ସ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଥିବା ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଚିକିତ୍ସାରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ପାଲଟିଛି, ଯାହା କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ନମନୀୟତା ଉନ୍ନତ କରିବାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଇଥାଏ। ତଥାପି, ସମସ୍ତ ଦାବି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ। ତିନୋଟି ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। 1. ଭୁଲ ଧାରଣା 1: ଲାଲ ଆଲୋକ ତୁରନ୍ତ ଦୂର...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ