ବ୍ଲଗ୍
-
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପରେ କ'ଣ କରିବେ: ସର୍ବାଧିକ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଟିପ୍ସ
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମରାମତି, ପୁନର୍ଜୀବିତ ଏବଂ କୋଷୀୟ ସ୍ତରରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ - କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେସନରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଚିକିତ୍ସା ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯତ୍ନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଫଳାଫଳ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସେସନ ପରେ କ'ଣ କରିବେ ଏବଂ କ'ଣ କରିବେ ନାହିଁ ତାହା ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି। 1. ରଖନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର: ସାଧାରଣତଃ, ନା — ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ, ଔଷଧ-ମୁକ୍ତ ଏବଂ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ହଜାର ହଜାର ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହାର ଏକ ଦୃଢ଼ ସୁରକ୍ଷା ରେକର୍ଡ ଅଛି। ତଥାପି, ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କିଛି ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଡିଭାଇସର ଅପବ୍ୟବହାର କାହାକୁ ଦୋଷୀ କରିପାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ମେଲାସ୍ମାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ମେଲାସ୍ମା ହେଉଛି ଏକ ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ମେଲାନିନ୍ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ହରମୋନ୍, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ମେଲାସ୍ମା ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି ଏହା ପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି କାମ କରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଲାଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ (620-700 ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସହିତ ଶରୀର କଣ୍ଟୁରିଂ: ସ୍ଲିମ୍, ଟୋନ୍, ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମୂର୍ତ୍ତି
ବ୍ଲଗ୍ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଶରୀର କଣ୍ଟୁରିଂରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) କ୍ରମଶଃ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଛି। ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ପରି ନୁହେଁ, RLT ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ, ନିରାପଦ, ଏବଂ ଆଲୋକ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଚର୍ମ କଡ଼ାକଡ଼ି କରିବାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଶରୀର କଣ୍ଟୁରିଂ ପାଇଁ କିପରି କାମ କରେ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଲାଲ୍ (620-700 nm) ଏକ... ବ୍ୟବହାର କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ୍ଷତରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ତର: ହଁ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି, ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ଟିସୁ ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି କ୍ଷତକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ନିରାପଦ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ, ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷତ ସ୍ଥାନରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ବିନା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। କ୍ଷତ ଉପରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କିପରି କାମ କରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ... ବ୍ୟବହାର କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ଚର୍ମକୁ ଟାଇଟ୍ କରେ
ବ୍ଲଗ୍ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (ସାଧାରଣତଃ 630–660 nm ଲାଲ ଆଲୋକ ଏବଂ 810–850 nm ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ) ବ୍ୟବହାର କରେ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଗଭୀରତାରେ ଚର୍ମରେ ପ୍ରବେଶ କରେ: ଲାଲ ଆଲୋକ (630–660 nm) - ଏପିଡରମିସ୍ ଏବଂ ଉପର ଡରମିସ୍କୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ ଫାଇବ୍ରୋବ୍ଲାଷ୍ଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରେ କୋଲାଜେନ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ସଂଶ୍ଳେଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଇମ୍ପ୍ର...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ