ବ୍ଲଗ୍
-
ଋତୁସ୍ରାବ କ୍ରାମ୍ପ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି - ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ
ବ୍ଲଗ୍୧. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରିପାରିବ? ହଁ। RLT ପ୍ରଦାହକୁ କମାଇଥାଏ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ଋତୁସ୍ରାବ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ୨. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଋତୁସ୍ରାବ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ? ହଁ। RLT ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ, ଚକ୍ର ସମୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ ଖରାପ କରେ ନାହିଁ। ୩. ମୁଁ କେଉଁଠାରେ ଆବେଦନ କରିବା ଉଚିତ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ପ୍ରଜନନ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ
ବ୍ଲଗ୍ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଜୈବ-ଅପ୍ଟିମାଇଜେସନ୍ ଉପକରଣ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ପରିପୂରକ କରିପାରିବ। 1. ଅଣ୍ଡାର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଯେହେତୁ ଲାଲ ଆଲୋକ ମାଇଟୋଚୋଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏହା ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ଅଣ୍ଡାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ - ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କାହିଁକି ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ: ବିଜ୍ଞାନ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି
ବ୍ଲଗ୍ଆଧୁନିକ ତ୍ୱଚା କ୍ଷେତ୍ରରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏକ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଲଟିଛି। ସେଲିବ୍ରିଟିଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଅନେକ ଏବେ ଚର୍ମକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବା, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ରଙ୍ଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଲୋକ-ଆଧାରିତ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କଣ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିକୁ ଏତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରିଥାଏ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଚର୍ମରୋଗରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ପରିଚୟ ଚର୍ମରୋଗ ଏକ ବ୍ୟାପକ ଶବ୍ଦ ଯେଉଁଥିରେ ଏକଜିମା, ଆଲର୍ଜିକ୍ ଚର୍ମରୋଗ ଏବଂ ଇରିଟେଟିଂ ଚର୍ମରୋଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଲାଲପଣ, କୁଣ୍ଡେଇ, ଫୁଲା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ କୋମଳ, ଅଣ-ଔଷଧ ସମାଧାନ ଖୋଜନ୍ତି। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇଛି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରେ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇପାରିବେ? ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଟିପ୍ସ
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ସେସନ୍ ପରେ, ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି: "ଟ୍୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରେ ମୁଁ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇପାରିବି?" ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ଭୁଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଟ୍ୟାନ୍ ର ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳନ କରିପାରେ। ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଆଦର୍ଶ ସମୟ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ କିପରି ଉନ୍ନତ ମେରିକାନ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ... ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କ’ଣ ସୁରକ୍ଷିତ? ବିପଦ, ମିଥ୍ୟା, ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସ ଏବଂ ଆଧୁନିକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂକୁ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଛି
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଦ୍ରୁତ, ସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ହାସଲ କରିବାର ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ - କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରୁଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: "ଟ୍୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ସୁରକ୍ଷିତ?" ଉତ୍ତରଟି ହଁ କିମ୍ବା ନା ନୁହେଁ। ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ UV ସଂସ୍ପର୍ଶ ହେତୁ ବିପଦ ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ଆଧୁନିକ ଉପକରଣ, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଉନ୍ନତ UV ପରିଚାଳନା କୌଶଳ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ