ବ୍ଲଗ୍
-
ଏକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କ’ଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ସମାନ?
ବ୍ଲଗ୍ପ୍ରଥମ ନଜରରେ, ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକ ସମାନ ମନେହୁଏ - ଉଭୟ ଚର୍ମକୁ କଳା କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିଥାଏ। ତଥାପି, ସେମାନେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। UV ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏକ ବିସ୍ତୃତ UV ବିକିରଣ ନିର୍ଗତ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ନିଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ସର୍କାଡିଆନ୍ ରିଦମ୍ ଏବଂ ଜୀବବିଜ୍ଞାନ ଉପରେ ଏକ ନଜର
ବ୍ଲଗ୍ନିଦ ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ: ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ନିଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ନୀଳ ଆଲୋକ ପରି ନୁହେଁ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଶରୀର ସହିତ ଏକ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କ୍ରିୟା କରିଥାଏ। ଲାଲ ଆଲୋକ ବନାମ ନୀଳ ଆଲୋକ ନୀଳ ଆଲୋକ ଜଣାଶୁଣା: ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି - ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ
ବ୍ଲଗ୍୧. କ’ଣ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ମୋତେ ନିଜେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? ନା, RLT ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ସମର୍ଥନ କରେ କିନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ। ୨. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଚର୍ବି ତରଳେ? ଏହା ଚର୍ବି ତରଳେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କରିପାରିବ। ୩. ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଫଳାଫଳ ଦେଖିପାରିବି? ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମାପ ଦେଖନ୍ତି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା - ୧୦ଟି ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର
ବ୍ଲଗ୍ପ୍ରଜନନ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା: ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ 1. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଜନନ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ କି? RLT ମାଇଟୋଚୋଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଏବଂ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରି ପ୍ରଜନନ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ। 2. ଏହା କ'ଣ ଡାକ୍ତରୀ ପ୍ରଜନନ ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ବଦଳ? ନା। ଏହା ଏକ ସହାୟକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଚର୍ମରେ କଳା ଦାଗ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଭଲ କି?
ବ୍ଲଗ୍ପରିଚୟ କଳା ଦାଗ ଚର୍ମକୁ ଅସମାନ ଏବଂ ବୟସ୍କ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦିଓ ସାମୟିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ କାମ କରିପାରେ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କୋଷୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଏକ ଗଭୀର ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପଛରେ ବିଜ୍ଞାନ ଲାଲ ଆଲୋକ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା: ଦ୍ରୁତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଆଘାତ ପରେ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସାରାଂଶ ଆଘାତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ସାଧାରଣ, ଯାହା ଖେଳାଳି, ଦୁର୍ଘଟଣା ପୀଡିତ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରେ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ ସହୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ - କିମ୍ବା ପୋଷ୍ଟ-ଆଘାତ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ରୋଗରେ ମାସ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଲୋକମାନେ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ନିରାପଦ ଆରୋଗ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଖୋଜୁଥିବା ସମୟରେ, ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ