ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ |

ତୁମେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ତୁମର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଖେଳର ନୂତନ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛ କି?ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ପ୍ରତିକାର, ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି କି?ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଚର୍ମର ଉପକାର ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ |ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ମୋ ଭଳି କିଛି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଯେତେବେଳେ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଓଜନ କରିବା ଏକ ଜରୁରୀ ଅଟେ |ତେବେ, ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କେତେ ଲାଭଦାୟକ, ଏବଂ ଏହାକୁ ବିଚାର କରିବା କ’ଣ ମୂଲ୍ୟବାନ?

ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ?
ଏହାର ଅଦ୍ଭୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ |ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ତୁମର ଦେଖାଯିବା, ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଆଚରଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମର ଲାଭ ସାଧାରଣତ this ଏହି ପଦ୍ଧତି ସହିତ ବହୁ ଖୋଜା ଯାଇଥିବା ଫଳାଫଳ |ଏକ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ / ଲିଡ୍, ଡିଭାଇସ୍, କିମ୍ବା ଲେଜର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଏକ୍ସପୋଜର ଆପଣଙ୍କ କୋଷର ଏକ ଅଂଶ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଆଲୋକରେ ଭିଜିବାକୁ ଏବଂ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ସ୍ experts ାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହି ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ନିଜକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ, ଚର୍ମର ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଉପକାର କରିଥାଏ |
1990 ଦଶକରେ ନାସା ମହାକାଶରେ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକର ବୃଦ୍ଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ନାଲି ଆଲୋକର ଚମତ୍କାର ପ୍ରଭାବ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲା |ବହୁ ସମୟ ପରେ ଏହି ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ବିଭିନ୍ନ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସେଟିଙ୍ଗରେ ଥେରାପିଟିଭ୍ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ ଥିଲା |ଏହି ସେଟିଂସମୂହ ପାଇଁ ଲ୍ୟାମ୍ପ / ଲେଡ୍ ସେଲୁଲାର୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁଥିବାବେଳେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଲାଗିଲା |ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ଏହା କୋଷର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମ ଉପକାର ଯାହା ତୁମେ ଭଲ ପାଇବ!
ଚର୍ମର ଉପକାରର ଏକ ଲମ୍ବା ତାଲିକାରୁ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ, ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ମରାମତି ଏବଂ ମନୋବଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସହିତ ଦେଖୁଥିବା ଫଳାଫଳକୁ ଆପଣ ଭୟଭୀତ କରିବେ |ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ treatment ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଅଣ-ଭିଭିସିଭ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଲୋକ ପ୍ରଣାଳୀ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଏକ ବିକଳ୍ପ ଯୋଗାଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭିତର ତଥା ବାହାରେ ଉପକୃତ କରିବ |ଏବଂ ଏଥିରୁ କିଏ ଲାଭ ପାଇବ ନାହିଁ?

ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ଏହା ଏକ ବ valid ଧ ପ୍ରଶ୍ନ, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଚର୍ମର ଫାଇଦା ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବାର ନିରାପତ୍ତାକୁ ଯିବା |ଟେନିଙ୍ଗ୍ ବେଡ୍ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ନହେବା, ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ |UV କିରଣର ଅଭାବ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମ ଉପକାର ପାଇଁ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିକୁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ |ଚମତ୍କାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରି FDA ଅନେକ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (ଆରଏଲଟି) ଉପକରଣ ପାଇଁ ଅନୁମୋଦନ ଦେଇଛି |ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ଲାଲ କିମ୍ବା ନିକଟ ଇନଫ୍ରାଡ୍ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ଆରୋଗ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ |ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନର ପାଞ୍ଚରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପୃଥକ କରି, ଆପଣ ସମୟ ନଷ୍ଟ ନକରି ଏହି ଏକାଗ୍ର, ପ୍ରାକୃତିକ ଆଲୋକରୁ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଫଳାଫଳ ଦେଖିବେ |ମୁଁ ବାଜି ଲଗାଇଲି ଯାହା କିଛି ଆଖିକୁ ବ raised ାଇଲା |ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚର୍ମର ଉପକାର କଥା କହୁଛୁ ସେତେବେଳେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ପନ୍ଦର ମିନିଟରେ ଚିପିବା ସହମତ ହୋଇପାରିବା, ଠିକ୍?
ଯଦି ଆପଣ ତଥାପି ଟିକେ ସନ୍ଦେହୀ, ତେବେ ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ;ଆମେ ସମସ୍ତେ ଲାଲ୍ ଏବଂ ନିକଟ ଇନଫ୍ରାଡ୍ ଆଲୋକର ଏକ୍ସପୋଜରର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାଉ ଏବଂ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି |ତଥାପି, ସୂର୍ଯ୍ୟ ନାନୋମିଟରରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତରଙ୍ଗଦ eng ର୍ଘ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ କିମ୍ବା ଉପଯୁକ୍ତ ତୀବ୍ରତା ଆମକୁ ଚିକିତ୍ସା ଫଳାଫଳ ଦେଖିବାକୁ ପଡିବ |ଆପଣ ଆରଏଲଟି ସହିତ ଚର୍ମ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଚଳାଇବେ ନାହିଁ |ତେଣୁ, ମୋର ସମସ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଇଁ, ତୁମ ଟ୍ୟାନ୍ ସହିତ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମର ଲାଭ ଦେଖିବାର ଆଶା କରି ପୁଲକୁ ଦ run ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ!ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆମ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ ଏବଂ ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ସ୍ତରରେ ଏହାର ଯାଦୁ କାମ କରିପାରିବ |ସୁନ୍ଦର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ନୁହେଁ କି?ଆପଣ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ମଧ୍ୟ ଶୁଣିପାରନ୍ତି:
ଫୋଟୋବିଓମୋଡ୍ୟୁଲେସନ୍ (PBM)
ଏଲଇଡି ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି |
ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା (LLLT)
ସଫ୍ଟ ଲେଜର ଥେରାପି |
କୋଲ୍ଡ ଲେଜର ଥେରାପି |
ବାୟୋଷ୍ଟିମ୍ୟୁଲେସନ୍ |
ଫୋଟୋଟୋନିକ୍ ଉତ୍ତେଜନା |
କମ୍ ପାୱାର୍ ଲେଜର ଥେରାପି (LPLT)

ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପକାର |
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ହେଉଛି ଥେରାପିର ଏକ ରୂପ ଯାହାକି ତୁମର କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବ known ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏକ ଜଣାଶୁଣା ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଫୋର୍ସ, ଏବଂ ଏହା ମାଧ୍ୟମରେ ତୁମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ବ enhance ାଇଥାଏ:
ଅନିଦ୍ରା ହ୍ରାସ କରିବା ସମୟରେ ତୁମର ନିଦ୍ରାର ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା |
ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା |
ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା |
ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କେଶ ପୁନ row ନିର୍ମାଣକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଚର୍ମର ଉପକାର, ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା, ସ୍ୱର, ଏବଂ ଗଠନ ପାଇଁ ଉନ୍ନତି ସହିତ |
ତୁମର ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା |
ଦାଗ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କର ଚିହ୍ନ ହ୍ରାସ କରିବା |

ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ 1-ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି |

ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ମୁଁ ଏକ ଦୃ firm ବିଶ୍ ver ାସୀ |ପ୍ରଦାହ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଅସୁସ୍ଥତା, ରୋଗ, ମାନସିକ ସ୍ decline ାସ୍ଥ୍ୟର ଅବନତି ଘଟାଇପାରେ ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ଥକାପଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ .ିପାରେ |ଉଲ୍ଲେଖ ନାହିଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ କଠିନ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରେ |ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଦାହର ଉତ୍ସକୁ ଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ପୁନ en ନିର୍ମାଣକୁ ବ while ାଇବାବେଳେ ଟିସୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଅଞ୍ଚଳରେ ମରାମତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସହିତ ପ୍ରଦାହକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଦ୍ pain ାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିବା ସହିତ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ |ଏହି ଥେରାପି ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଆଘାତକୁ ଉପଶମ କରିବାରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଟିସୁ ଏବଂ ହାଡ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |ସେଥିପାଇଁ ଅନେକ ସମୟରେ ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ପସନ୍ଦିତ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି |ମାଂସପେଶୀର ଅଭିବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା, ମାଂସପେଶୀର ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, ଏବଂ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ସ୍ତର ବ enhance ାଇବା ଏହାକୁ ଯେକ any ଣସି ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ |

2-ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ସ୍କିନ୍ ଉପକାର |
ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଣାଳୀ, ଯେପରିକି ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି, ଚର୍ମର ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପାଇଁ ଚମତ୍କାର |ବାସ୍ତବରେ, ଅନେକ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ଆରୋଗ୍ୟ ଲାଭ ପାଇଁ ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଏକଜେମା ଚିକିତ୍ସା ସହିତ |ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ଏହାର ଶକ୍ତି ଉତ୍ସକୁ ତୁମ ଚର୍ମ କୋଷକୁ ସିଧାସଳଖ ବିତରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଦାନ କରେ |ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ |ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସେହି ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚିକୁ ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଉନ୍ନତିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ |ଚର୍ମର ଉପକାରରେ ବ୍ରଣରୁ ଆସିଥିବା କାଟ, ପୋଡା, ଦାଗ ପାଇଁ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟ ହ୍ରାସ ହୁଏ |ତୁମେ ସାନ, ଚମକୁଥିବା ଚର୍ମ ଏବଂ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଅଧିକ ଚର୍ମ ସ୍ୱର ପରି ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମର ଲାଭ ଅନୁଭବ କରିବ |ଏବଂ ଯଦି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥିଲି ଚର୍ମର ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି, ଚର୍ମର ନବୀକରଣ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ହାଇପରପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମର ଲାଭ ଅଛି |

- ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କେଶର ପୁନ row ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ କେଶ loss ଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ |

ଆପଣ ମୋଟା, ସୁସ୍ଥ କେଶର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଅନୁଭବ କରିବେ ଏବଂ ପୁରୁଷ ଏବଂ ନାରୀ pattern ାଞ୍ଚାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିବେ |ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନେଟିକ୍ ଆଲୋପେସିଆ, ଜେନେଟିକ୍ ବ୍ୟାଧି, କେଶ loss ଡିବା କାରଣରୁ ଚବିଶ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଘରୋଇ ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରି ମୋଟା କେଶ ବ grew ଼ିଲା |ପ୍ଲେସେବୋ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ଘନ ଘନ କେଶର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇଲେ ନାହିଁ |ନାଲି ଆଲୋକ ତଳେ ଦିନକୁ କେବଳ ମିନିଟ୍ ବିତାଇବା ପାଇଁ ଖରାପ ନୁହେଁ, ଠିକ୍?

4-ଆରଏଲଟି ମଧ୍ୟ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ବ by ାଇ ପେସ୍କି ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦାଗ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଏହି ପଦ୍ଧତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସଫା କରିବାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |ସେବମ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ତୁମର ସେବସିଅସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡିକ ସେବମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ କିନ୍ତୁ ଖାଲରେ ଏକ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |ଏହା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଦାଗ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ |ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଆପଣଙ୍କ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଆମେ ଜାଣୁ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ |ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି, ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟାର ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ଏବଂ ଚର୍ମର ଉପକାର ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଏକଜେମା ଏବଂ ରୋସେସିଆ ପରି ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଉପକାର କରିପାରିବ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ |

4-କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ସମର୍ଥନ କରି, ଆରଏଲଟି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସଜୀବ କରିଥାଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ump ୁଲା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚେହେରା ଏବଂ ଅନୁଭବ ଦେଇଥାଏ |

ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ପଦ୍ଧତି, ଯେପରିକି ଆରଏଲଟି, ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିନା ଏଲାଷ୍ଟିନ ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ଆକାଂକ୍ଷିତ ଆଲୋକ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ଛାଡିଥାଏ |ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ତୁମର ସତେଜ ଚେହେରା ଏବଂ ଚର୍ମର ଉପକାରିତା ଦେଖାଇବାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ |ଲାଲତା, କୋମଳତା କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନର କ areas ଣସି କ୍ଷେତ୍ର ନାହିଁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ସାଧାରଣତ other ଅନ୍ୟ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ପାଇଥା’ନ୍ତି |ଏହା ଶୁଣି କିଏ ଉତ୍ସାହିତ?

5-ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଅତିରିକ୍ତ ଲାଭ |

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭଗୁଡିକ ମ ason ସୁମୀ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାଧି, ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ପାଇଁ ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |ମନୋବଳ, ପ୍ରେରଣା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ମାନସିକ ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହେଉଛି ସମସ୍ତ ସକରାତ୍ମକ ଅନୁସନ୍ଧାନ |ଆମର ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାର ସ୍ତରକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ବାହ୍ୟ ଆଲୋକର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଆଲୋକ ଏକ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ |

ଅଧ୍ୟୟନ ଜାରି ରହିଥିବାବେଳେ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଲାଲ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରି ଶରୀରର ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟାପକ ଉନ୍ନତି ଦେଖିଛନ୍ତି।ଏହା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମର ଲାଭ ବାହାରେ, ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

ଏ-ଟେଣ୍ଡିନାଇଟିସ୍ |
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ କମାଇ ଆଖିଲସ୍ ଟେଣ୍ଡିନାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଯାଇଛି |

ବି-ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା |
ଟେମ୍ପୋରୋମାଣ୍ଡିବୁଲାର ଡିସଫଙ୍କସନ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, କିମ୍ବା ଟିଏମଡି ରୋଗୀମାନେ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଜହ୍ନ କୋମଳତା ଏବଂ ଶବ୍ଦ କ୍ଲିକ୍ କରୁଥିବା ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି |

ସି-ଅସ୍ଥି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ |
ଅଧ୍ୟୟନ ଫଳାଫଳ ହାଡ ଆରୋଗ୍ୟରେ ଆରଏଲଟି ବ୍ୟବହାରର ଲାଭକୁ ସମର୍ଥନ କରୁଛି |ମୁହଁର ହାଡର ତ୍ରୁଟି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ହାଡର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଆରଏଲଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ହାଡ ଆରୋଗ୍ୟ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

ଡି-ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଡିମେନ୍ସିଆ ରୋଗୀଙ୍କ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ନାକ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ନିକଟ ଇନଫ୍ରାଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି ବାର ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିଲା |ରୋଗୀମାନେ ଉତ୍ତମ ସ୍ମୃତି ସ୍ମରଣ, ଶୋଇବା ଗୁଣ ଏବଂ ପରିମାଣରେ ଉନ୍ନତି ବିଷୟରେ ରିପୋର୍ଟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଏବଂ ସାଧାରଣତ better ଉତ୍ତମ ମନୋଭାବ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲେ |ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁଥିବାବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ your ାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷ ଏବଂ ଟିସୁର ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ନବୀକରଣକୁ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |ଉଚ୍ଚମାନର ଆରଏଲଟି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଖପୁରୀକୁ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ବ୍ୟବହାରରେ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଆଘାତ ଏବଂ ବ୍ୟାଧିରେ ପୀଡିତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଚମତ୍କାର ଉପକାରିତା ଦର୍ଶାଇ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇଛି |

ଇ-ସେଲୁଲାଇଟ୍ |
ଟିକେ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ହ୍ରାସ ତୁମ ପାଇଁ କିପରି ଶବ୍ଦ କରେ?ବ୍ୟାୟାମ, ଏବଂ ଏପରିକି ମସାଜ୍ କ ques ଶଳକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି, ଆରଏଲଟି ଅଧିବେଶନ ବ୍ୟବହାର କରି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କର କ୍ଷୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ |ହଁ, ଦୟାକରି!

F-Osteoarthritis
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ସହ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଠାରୁ ପଚାଶ ପ୍ରତିଶତ କମ୍ ଥିଲା।

ଜି-ହାସିମୋଟୋ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ |
ଆପଣଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନର ଅଭାବ ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମନ୍ଥର କରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ |ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପୁନର୍ବାର ଗତି ଉଠାଇବା, ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଲକ୍ଷଣକୁ ଦୂର କରି ଆପଣଙ୍କ ଥାଇରଏଡ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ଶୋଇବାରେ H- ଉନ୍ନତି |
ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବିରାଟ ପ୍ରସଙ୍ଗ, ସତୁରି ଲକ୍ଷ ଆମେରିକୀୟଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ |ନିଦ୍ରା ଅଭାବରୁ ମାନସିକ ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ସମେତ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ |ପ୍ରତିଦିନ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଏକ ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରି, ଆମେ ସୁସ୍ଥ ଶୋଇବା ଶ s ଳୀ, ଆରାମଦାୟକ ଘଣ୍ଟା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସକାଳେ ଏକ ନବୀକରଣର ଅନୁଭବରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବା |କ୍ରନିକ୍ ଥକ୍କା ବ୍ୟାଟଲର୍ମାନେ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏବଂ ଭଲ ନିଦ୍ରାର ଅଗଣିତ ରାତିରୁ ସେମାନଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ to ାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ବିଷୟରେ ଉତ୍ସାହିତ ହୁଅନ୍ତି |

ମୁଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କେଉଁଠୁ ପାଇବି?
ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଡିଭାଇସ୍ ଆସାପରେ ଆପଣ କେଉଁଠାରେ ହାତ ପାଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଗ୍ରହୀ?ମୁଁ ଭାବିଲି ତୁମେ ହୋଇପାରେ |ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଚାର କରୁଥିବା କ health ଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ ଏପରିକି ଆରଏଲଟି ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ |ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅନେକ ସେଲୁନ୍ ଏବଂ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଅଫିସ୍ ପାଇପାରିବେ, ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ସେବା ପ୍ରଦାନ କରୁଛନ୍ତି |ତୁମର ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଉପକରଣ କିଣିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ |Www.mericanholding.com ପରିଦର୍ଶନ କରି, ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର PBM, PDT କିମ୍ବା RLT ଉପକରଣ ପାଇପାରିବେ!ନିରାପଦ ବ୍ୟବହାର ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ହାଲୁକା ବ୍ୟବହାରକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ସମୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ |ସୁରକ୍ଷା ସର୍ବଦା ପ୍ରଥମେ ଆସିବା ଉଚିତ୍!

ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା |
କିନ୍ତୁ ଯଦି କ any ଣସି, ଆରଟିଓରୁ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଚର୍ମର ଲାଭ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉନ୍ନତି ଖୋଜୁଥିବାବେଳେ ଆପଣ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ୍ କି?ଅନେକ ଗବେଷକ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଗଭୀର ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ସୀମିତ ଅଟେ |ବ୍ୟବହାରରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରର ଏକ ଚିତ୍ତାକର୍ଷକ ତାଲିକା ସହିତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିକଳ୍ପ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଆରଏଲଟି ତୁଳନା କରି ଚାଲିଛି ଅଧ୍ୟୟନ |

ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ଠୋସ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀଗୁଡିକର ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ଅଛି |କେତେକ ବୃତ୍ତିଗତ ଅଧିବେଶନରେ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |ସପ୍ତାହରେ ତିନି ଦିନର ଏକ ସାଧାରଣ ପରାମର୍ଶ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଅଭ୍ୟାସ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ |ଆପଣ ଆଠରୁ ବାର ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାରର ଟିପ୍ସ ପାଇପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ଏକ ଚବିଶ ସପ୍ତାହ ଗାଇଡ୍ଲାଇନ୍ ଅନୁସରଣ କରେ |

ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ଚର୍ମ ଟିସୁକୁ ବିରକ୍ତ କରିପାରେ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ଆପଣ ଚାହୁଁଥିବା ଫଳାଫଳ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ |ଘର ଭିତରର ଲାଲ୍ ଆଲୋକ ତଳେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଜରୁରୀ |ଏହା ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଶୋଇବା ଅତ୍ୟଧିକ ଏକ୍ସପୋଜର ଏବଂ ଜଳିବାର ଆଶଙ୍କା ସୃଷ୍ଟି କରେ |

ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆମ ଶରୀରକୁ ଭିତର ତଥା ବାହାରେ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଥିବା ଲାଭର ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ତାଲିକାକୁ ଅସ୍ୱୀକାର କରିବା କଷ୍ଟକର |ସଠିକ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ଯତ୍ନର ସହିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଲାଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନ୍ ପାଇଁ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଯୋଗ ହୋଇପାରେ |ପ୍ରଦାହକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରାଯିବ, ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ ସୃଷ୍ଟି କରିବେ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚର୍ମ ଉପକାରରେ ନିଜକୁ ପୁରସ୍କୃତ କରିବେ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |