ଚର୍ମ କିପରି ଗଠନ ହୋଇଛି?
ଚର୍ମର ଷ୍ଟ୍ରକ୍-ଟ୍ୟୁର୍ ଉପରେ ଏକ ଧ୍ୟାନ ଦେଖିଲେ ତିନୋଟି ଭିନ୍ନ ସ୍ତର ପ୍ରକାଶ ପାଇଥାଏ:
ଏପିଡର୍ମିସ୍，
ଡର୍ମିସ୍ ଏବଂ
3. ସବ୍କ୍ୟୁଟାନ୍ସ ସ୍ତର |
ଡର୍ମିସ୍ ସବ୍କ୍ୟୁଟାନ୍ସ ସ୍ତର ଉପରେ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟତ e ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ତନ୍ତୁକୁ ନେଇ ଗଠିତ, ଯାହା ଆଂଶିକ ଏବଂ ଭୂସମାନ୍ତରାଳରେ ଅଲଗା ହୋଇ ଏହାକୁ ବହୁତ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ |ରକ୍ତ ନଳୀଗୁଡିକ ଡର୍ମିସରେ ଶେଷ ହୋଇଥିବାବେଳେ at ାଳ ଏବଂ ସେବାସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ହେୟାର ଫୋଲିକଲ୍ ମଧ୍ୟ ସେଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ |
ବେସାଲ୍ ସେଲ୍ ସ୍ତର ଏହା ଏବଂ ଡର୍ମିସ୍ ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମୟରେ ଏପିଡର୍ମିସରେ ଅଛି |ଏହି ସ୍ତର କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ନୂତନ କୋଷଗୁଡିକ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ତାପରେ ଉପରକୁ ଗତି କରେ, ଚଟପଟ ହୁଏ, କର୍ନିଫାଏଡ୍ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ |
ଟ୍ୟାନିଂ କ’ଣ?
ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅତି ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଆରାମ ଆମକୁ ଏକ ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନା ଦେଇଥାଏ |କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଚର୍ମରେ କ’ଣ ଘଟୁଛି?
ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କିରଣ ଏପିଡର୍ମିସରେ ମେଲାନିନ ପିଗମେଣ୍ଟକୁ ଆଘାତ କରେ |ଆଲୋକରେ UVA କିରଣ ଦ୍ୱାରା ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ଧାର ହୋଇଯାଏ |ମେଲାନାଇନ୍ ପିଗମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ୍ ନାମକ ଚର୍ମ ଗଠନରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ formed ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଆଖପାଖ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଭୂପୃଷ୍ଠକୁ ଗତି କରେ |ଅନ୍ଧାର ହୋଇଥିବା ପିଗମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର କିଛି ଅଂଶ ଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ଏହିପରି ଗଭୀର ଚର୍ମ ସ୍ତରକୁ ରକ୍ଷା କରେ |
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର UVB ପରିସର ଚର୍ମରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ନିଜେ ମେଲାନୋ-ସାଇଟ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ଏହା ପରେ ଅଧିକ ପିଗମେଣ୍ଟ ଗଠନ ପାଇଁ ଉତ୍ସାହିତ ହୁଏ: ଏହିପରି ଏକ ଭଲ ଟ୍ୟାନ୍ ପାଇଁ ଆଧାର ସୃଷ୍ଟି କରେ |ସେହି ସମୟରେ, UVB ରଶ୍ମି ଶୃଙ୍ଗ ସ୍ତର (କାଲୁସ୍) ମୋଟା ହୋଇଯାଏ |ଏହି ମୋଟା ସ୍ତର ଚର୍ମର ସୁରକ୍ଷା ଦିଗରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ବ୍ୟତୀତ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କର ଆଉ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ଅଛି?
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ କେବଳ ଅନୁଭୂତ ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଆରାମରୁ ନୁହେଁ ବରଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକର ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନକାରୀ ପ୍ରଭାବରୁ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ |ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଭଲ ମନୋବଳ ଯାହା କେବଳ ଖରାଦିନର ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନ ଆଣିପାରେ |
ଏହା ସହିତ, UVB ର ଛୋଟ ମାତ୍ରା ମେଟା-ବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ D3 ଗଠନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ |
ଏହିପରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ଅନେକ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ:
1. ଶାରୀରିକ ଜୀବନରେ ବୃଦ୍ଧି |
2. ଶରୀରର ନିଜର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଦୃ for ୀକରଣ |
3. ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି |
4. ଶରୀରର ଟିସୁକୁ ଏକ ଉନ୍ନତି h ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ |
5. କ୍ୟାଲସିୟମର ଉନ୍ନତ ଯୋଗାଣ ମାଧ୍ୟମରେ ଲାଭଦାୟକ ଖଣିଜ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ |
6. ହାଡ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ (ଯଥା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍, ଅଷ୍ଟିଓମାଲାସିଆ)
ସନ୍ବର୍ନ ହେଉଛି ଏକ ନିଶ୍ଚିତ ସଙ୍କେତ ଯେ ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛି ଏବଂ ତେଣୁ ସମସ୍ତ ଖର୍ଚ୍ଚରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କ’ଣ?
ଆଲୋକ - ଏବଂ ବିଶେଷତ sun ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ - ଶକ୍ତିର ଉତ୍ସ ଯାହା ବିନା ଜୀବନ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ |ପଦାର୍ଥ ବିଜ୍ଞାନ ଆଲୋକକୁ ବ elect ଦ୍ୟୁତିକ ଚୁମ୍ବକୀୟ ବିକିରଣ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ - ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ପରି କିନ୍ତୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସିରେ |ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ବିଭିନ୍ନ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ଗୁଡ଼ିକୁ ଧାରଣ କରେ ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ପ୍ରିଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଦେଖିପାରିବା, ଇନ୍ଦ୍ରଧନୁର ରଙ୍ଗ |କିନ୍ତୁ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଲାଲ ଏବଂ ନୀଳ ରଙ୍ଗରେ ଶେଷ ହୁଏ ନାହିଁ |ଲାଲ୍ ଆସିବା ପରେ ଇନଫ୍ରା-ଲାଲ୍ ଆସେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଉଷ୍ମତା ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରୁ, ନୀଳ ଏବଂ ବାଇଗଣୀ ପରେ ଅଲ୍ଟ୍ରା-ବାଇଗଣୀ, UV ଆଲୋକ ଆସେ, ଯାହା ଚର୍ମ ଚମକିଯାଏ |
ବାହାରେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ କିମ୍ବା ସୋଲାରିୟମରେ - କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି କି?
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ, ଏହା କାନ୍ଥ ସକେଟରୁ ହେଉ କିମ୍ବା ଆକାଶ fund ମ ament ଳିକ ଭାବରେ ସମାନ |“କୃତ୍ରିମ ଆଲୋକ” ଭଳି କ thing ଣସି ଜିନିଷ ନାହିଁ, ଏହାର ଅର୍ଥ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣଠାରୁ ମୂଳତ different ଭିନ୍ନ |ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ଏକ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି, ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଆଡଜଷ୍ଟ ହୋଇପାରିବ |ଏଥିସହ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ ଅବରୋଧ କରିବା ପାଇଁ କ cloud ଣସି ମେଘ ନାହିଁ ତେଣୁ ଡୋଜ୍ କ୍ୟାମ୍ ସର୍ବଦା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ |ଉଭୟ ବାହାଘରରେ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ଚର୍ମ ଅଧିକ ଲୋଡ୍ ନହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଜରୁରୀ |
ଜଳିବା ବିନା ଟ୍ୟାନିଂ - ତାହା କିପରି କାମ କରେ?
ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କିରଣ, ଇଚ୍ଛିତ ଟ୍ୟାନିଂ ଇଫେକ୍ଟ ବ୍ୟତୀତ, ଚର୍ମର ଅବାଞ୍ଛିତ ଲାଲ ରଙ୍ଗ, ଏରିଥେମା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଖରାପ ଫର୍ମ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ |ଗୋଟିଏ ଥର ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଇଁ, ଟ୍ୟାନିଂ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ପ୍ରକୃତରେ ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକଠାରୁ ଅଧିକ ଲମ୍ବା |
ଏହା ସତ୍ତ୍, େ, ଜଳିବା ବିନା ଏକ ସୁନ୍ଦର ଟାନ୍ ହାସଲ କରିବା ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ - କେବଳ ନିୟମିତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦ୍ୱାରା |ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଶରୀର ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଶୀଘ୍ର ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ କି ବାରମ୍ବାର ଏକ୍ସପୋଜର ମାଧ୍ୟମରେ ଟାନ୍ ନିଜକୁ ଗ up ିଥାଏ |
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ UV ଆଲୋକର ପ୍ରକୃତ ତୀବ୍ରତା ଜଣାଶୁଣା |ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଟ୍ୟାନିଂ ଯୋଜନା ଆଡଜଷ୍ଟ ହୋଇପାରିବ ଯେ ଜଳିବା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଟକି ଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ତା’ପରେ ବାରମ୍ବାର ଏକ୍ସପୋଜର ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଭଲ ଟାନ୍ ନିର୍ମାଣ ହୁଏ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ୍ -02-2022 |