ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ସେଲୁଲାଇଟ୍ ବିରୋଧରେ ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଅସ୍ତ୍ର
ସେଲୁଲାଇଟ୍ - ଚର୍ମରେ ଜିଦ୍ଖୋର ଡିମ୍ପଲିଂ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଜଙ୍ଘ, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ନିତମ୍ବରେ ଦେଖାଯାଏ - ଏହା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବିତ କରେ୯୦% ମହିଳାସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ । ତଥାପିସାଧାରଣପ୍ରକୃତି ଅନୁସାରେ, ଅନେକ ଲୋକ ସେଲୁଲାଇଟ୍କୁ ନିରାଶାଜନକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା କଷ୍ଟକର ବୋଲି ପାଆନ୍ତି।
ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ:ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT)– ଏକ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରୁଛିପ୍ରାକୃତିକ, ବିଜ୍ଞାନ-ସମର୍ଥିତ ଉପକରଣସେଲୁଲାଇଟ୍ର ଦେଖାଯିବାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ।
ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ'ଣ?
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ବ୍ୟବହାରଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଅଲୋହିତ ଆଲୋକର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (ସାଧାରଣତଃ 630-850 nm)ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ କୋଷୀୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ। ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ(କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଶକ୍ତିକେନ୍ଦ୍ର), RLT ମରାମତି, ପୁନର୍ଜୀବନ ଏବଂଚର୍ମକୁ କଡ଼ା କରିବାରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ।
ସେଲୁଲାଇଟ୍ରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ?
୧. କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
-
ଲାଲ ଆଲୋକ ଉତ୍ତେଜିତ କରେଫାଇବ୍ରୋବ୍ଲାଷ୍ଟ, ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାକୋଲାଜେନ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିନ୍– ମସୃଣ, ଦୃଢ଼ ଚର୍ମର ଗଠନମୂଳକ ଅଂଶ।
-
ଅଧିକ କୋଲାଜେନ ସହିତ, ଚର୍ମ ଦେଖାଯାଏଅଧିକ ମୋଟା, କଡ଼ା ଏବଂ ଅଧିକ ଯୁବା, ଡିମ୍ପଲ୍ ଏବଂ ଅସମାନ ଗଠନର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
୨.ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
-
ଖରାପ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତିଧାରଣ ସେଲୁଲାଇଟ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
-
RLT ପ୍ରଚାର କରେଉତ୍ତମ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହଏବଂ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥଏବଂଅତ୍ୟଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥଟିସୁରୁ, ସମର୍ଥନ କରୁଥିବାଲସିକା ପ୍ରଣାଳୀ.
-
ଏହା ହୋଇପାରେମସୃଣ ଚର୍ମଏବଂ ସମୟ ସହିତ ସେଲୁଲାଇଟ୍ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।
୩. ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଚର୍ବି କୋଷ ଆକାର ହ୍ରାସ କରେ।
-
ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଗଠନରେ ପ୍ରଦାହ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।
-
ଲାଲ ଆଲୋକ କ୍ୟାନ୍ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁଟିସୁରେ, ଏବଂ କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବା(ଆଡିପୋସାଇଟ୍ସ) ଉନ୍ନତ କୋଷୀୟ ବିପାକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ।
୪. ସଂଯୋଜକ ଟିସୁକୁ ମଜବୁତ କରେ
-
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ (ଯାହାକୁ କୁହାଯାଏସେପ୍ଟାଏ) ଯାହା ଚର୍ବିକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିଥାଏ ତାହା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ସେଲ୍ୟୁଲାଇଟ୍କୁ ଅଧିକ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର କରିଥାଏ।
-
RLT ସାହାଯ୍ୟ କରେଟିସୁ ଅଖଣ୍ଡତା ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରନ୍ତୁ, ଉନ୍ନତ କରିବାଗଠନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତାଚର୍ମର ।
ବିଜ୍ଞାନ କ’ଣ କୁହେ
ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଜାରି ରହିଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆଶାଜନକ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଛି:
-
୨୦୧୩ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଔଷଧରେ ଲେଜରମିଶ୍ରଣ କରି ଦେଖିଲିଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାସହିତମାଲିସ୍ଏହା ସେଲ୍ୟୁଲାଇଟ୍ରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ ଆଣିଥିଲା।
-
୨୦୧୯ ମସିହାର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଉନ୍ନତି ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛିଚର୍ମ ଗଠନ, ସ୍ଥିରତା, ଏବଂ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଦୃଶ୍ୟସ୍ଥିର RLT ଚିକିତ୍ସା ପରେ।
ସେଲୁଲାଇଟ୍ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ
ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିଣାମ ପାଇଁ:
✅ ସପ୍ତାହରେ 3-5 ଥର RLT ଡିଭାଇସ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
✅ ସହିତ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁସେଲୁଲାଇଟ୍(ଜଙ୍ଘ, ନିତମ୍ବ, ପେଟ)
✅ ଅଧିବେଶନ ସମୟ: ପ୍ରତି କ୍ଷେତ୍ର ପାଇଁ 10-20 ମିନିଟ୍
✅ ସହିତ ଯୋଡ଼ନ୍ତୁଜଳସ୍ରୋତ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ଏବଂଶୁଖିଲା ବ୍ରଶିଂସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇଁ
ତଳ ଲାଇନ
ଯଦିଓ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଅଂଶ ଏବଂ ଏଥିରେ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାର କିଛି ନାହିଁ, ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏକ ପ୍ରଦାନ କରେନିରାପଦ, ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ବିକଳ୍ପଚର୍ମ ଗଠନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ।
RLT କୁ ଆପଣଙ୍କର ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁଗୁପ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରମସୃଣ, କଠିନ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟାରେ - ଯାହା କାମ କରେତୁମ ଶରୀର ସହିତ, ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ନୁହେଁ।