ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର ପ୍ରମାଣିତ ଲାଭ - ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |

ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ସ (ଉଚ୍ଚାରଣ: no-oh-troh-picks), ଯାହାକୁ ସ୍ମାର୍ଟ ଡ୍ରଗ୍ ବା କଗ୍ନିଟିଭ୍ ବର୍ଦ୍ଧକ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ନିକଟ ଅତୀତରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ମଧ୍ୟରେ ନାଟକୀୟ ସ୍ପାଇକ୍ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ସ୍ମୃତି, ସୃଜନଶୀଳତା ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ପରି ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି |

ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ ancing ାଇବାରେ ନାଲି ଆଲୋକର ପ୍ରଭାବ ମହତ୍ and ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବ scient ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସୁ-ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ |ବାସ୍ତବରେ, ଲାଲ୍ ଏବଂ ଇନଫ୍ରାଡ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମରେ ଆଲୋକ ମନୁଷ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ଆବିଷ୍କୃତ ହୋଇଥିବା ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନୋଟ୍ରୋପିକ୍ ହୋଇପାରେ |ଚାଲ କିଛି ବିଜ୍ଞାନକୁ ଦେଖିବା:

ଟେକ୍ସାସ୍ ୟୁନିଭରସିଟିର ଅଷ୍ଟିନ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଆବେଦନ କରିଥିଲେଇନଫ୍ରାଡ୍ ଲେଜର ଆଲୋକ |ସୁସ୍ଥ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀମାନଙ୍କ କପାଳରେ ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ମାପ, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ମନୋବଳ ସହିତ ଜ୍ଞାନଗତ ପାରାମିଟର ଉପରେ ମାପ କଲା |ଚିକିତ୍ସିତ ଗୋଷ୍ଠୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟ, ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ଅନୁସରଣ ଅବଧି ପାଇଁ ସକରାତ୍ମକ ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥାରେ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଲା |

"ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡିକ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରାନିଆଲ୍ ଲେଜର ଉତ୍ତେଜନା ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣତା ସହିତ ଜଡିତ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ବ increase ାଇବା ପାଇଁ |"

ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅନୁସନ୍ଧାନ କଲା |ଇନଫ୍ରାଡ୍ ଲେଜର ଆଲୋକ |ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଉଭୟ ପୃଥକ ଭାବରେ ଏବଂ ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ମିଳିତ ଭାବରେ |କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ଗ୍ରୁପ୍ ତୁଳନାରେ ଯାହା ଆଲୋକ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହୋଇନଥିଲା, ଆମେରିକୀୟ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ଗୋଷ୍ଠୀ 2016 ରେ ରିପୋର୍ଟ କରିଥିଲେ,

“ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ରାନିଆଲ୍ |ଇନଫ୍ରାଡ୍ ଲେଜର |ଉତ୍ସାହ ଏବଂ ତୀବ୍ର ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଚିକିତ୍ସା ଜ୍ଞାନଗତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଥିଲା, ଏବଂ ସେମାନେ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରିଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ କଗ୍ନିଟିଭ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ |