ସମାଚାର
-
ସନବେଡ୍ ସୋରାଇସିସ୍କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ କି?
ବ୍ଲଗ୍ସୋରାଇସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଲାଲ, ସ୍କେଲ ପ୍ୟାଚ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ସୋରାଇସିସ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନା ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରିବ। ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ୟୁଭି ଚିକିତ୍ସା ସୋରାଇସିସ୍ କୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ସନବେଡ୍ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ। 1. ସନବେଡ୍ କିପରି କାମ କରେ ୟୁଭି ବିକିରଣ: ସୂର୍ଯ୍ୟ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରିଙ୍କଲ୍ସ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଥିବା ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଚିକିତ୍ସାରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ପାଲଟିଛି, ଯାହା କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମର ନମନୀୟତା ଉନ୍ନତ କରିବାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦେଇଥାଏ। ତଥାପି, ସମସ୍ତ ଦାବି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ। ତିନୋଟି ସାଧାରଣ ଭୁଲ ଧାରଣା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। 1. ଭୁଲ ଧାରଣା 1: ଲାଲ ଆଲୋକ ତୁରନ୍ତ ଦୂର...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ କି? 5ଟି ସୁରକ୍ଷା ନୀତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର, ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଲଟିଛି। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି: ଏହା ଚର୍ମ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ, ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, RLT ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ। ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। 1. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ହେଉଛି ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଏକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେବଳ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ! ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବେଡର 5ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଯାହା ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣି ନଥିବେ
ବ୍ଲଗ୍ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ବେଡ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ବିରୋଧୀ ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ଲାଭ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ। ବିଜ୍ଞାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ, RLT ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରିବ। ଏଠାରେ ପାଞ୍ଚଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣି ନଥିବେ। 1. ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ ଏହା କିପରି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପିର 1 ମାସ: ଚର୍ମ, ନିଦ୍ରା ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ବ୍ଲଗ୍ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଆରାମରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାର ସମ୍ଭାବନା ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି (RLT) ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛି। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଗୋଟିଏ ମାସ ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତେବେ କ'ଣ ହୁଏ? ଗବେଷଣା ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା କ'ଣ ସୂଚାଇଥାଏ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି। 1. ଚର୍ମ ଉନ୍ନତି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ: RLT c... କୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ତୁମେ କଣ ସନବେଡରେ ଜଳିପାରିବ?
ବ୍ଲଗ୍ଅନେକ ଲୋକ ସୁନାର ଚମକ ପାଇଁ ସନବେଡ୍ରେ ଟ୍ୟାନିଂ କରିବା ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପୋଡ଼ିବା ଏକ ପ୍ରକୃତ ବିପଦ। ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକ ପରି, ସନବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି, ଯାହା ଅଧିକ ପ୍ରସାରିତ ହେଲେ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। 1. ସନବେଡ୍ ପୋଡ଼ିବା କିପରି ହୁଏ UV ବିକିରଣ: ସନବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ UVA କିରଣ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ UVB ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି। ଉଭୟ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ