ସମାଚାର
-
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରେ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇପାରିବେ? ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଟିପ୍ସ
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ସେସନ୍ ପରେ, ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି: "ଟ୍୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ପରେ ମୁଁ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇପାରିବି?" ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ଭୁଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଟ୍ୟାନ୍ ର ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳନ କରିପାରେ। ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଆଦର୍ଶ ସମୟ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ କିପରି ଉନ୍ନତ ମେରିକାନ୍ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ... ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ କ’ଣ ସୁରକ୍ଷିତ? ବିପଦ, ମିଥ୍ୟା, ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସ ଏବଂ ଆଧୁନିକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଘର ଭିତର ଟ୍ୟାନିଂକୁ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଛି
ବ୍ଲଗ୍ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଦ୍ରୁତ, ସମାନ ଟ୍ୟାନ୍ ହାସଲ କରିବାର ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ - କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରୁଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: "ଟ୍୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ସୁରକ୍ଷିତ?" ଉତ୍ତରଟି ହଁ କିମ୍ବା ନା ନୁହେଁ। ପାରମ୍ପରିକ ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ଗୁଡ଼ିକ UV ସଂସ୍ପର୍ଶ ହେତୁ ବିପଦ ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ଆଧୁନିକ ଉପକରଣ, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଉନ୍ନତ UV ପରିଚାଳନା କୌଶଳ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କେରାଟୋସିସ୍ ପିଲାରିସ୍ ଏବଂ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ବିଶେଷଜ୍ଞ ପ୍ରଶ୍ନୋତ୍ତର ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା
ବ୍ଲଗ୍୧. କୋଷୀୟ ସ୍ତରରେ କେପି ଉପରେ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି କାମ କରେ? ଏହା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଚର୍ମ ମସୃଣ ହୁଏ ଏବଂ ଗଠନ ଉନ୍ନତ ହୁଏ। ୨. କେପି ସହିତ ଜଡିତ ଶୁଷ୍କତାରେ RLT ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି? ହଁ। ଏହା ଚର୍ମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଉନ୍ନତ କରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି: ଶାରୀରିକ ପୁନର୍ବାସ ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସଂଯୋଗ
ବ୍ଲଗ୍କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହାତର ଶକ୍ତି, ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ - ପୁନର୍ବାସକୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ କରିଥାଏ। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବର୍ତ୍ତମାନ ଫିଜିଓଥେରାପି କ୍ଲିନିକ୍ଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଉନ୍ନତ ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ଭାବରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ପୁନର୍ବାସକୁ ସମର୍ଥନ କରେ RLT ପ୍ରାକୃତିକ ମରାମତି ଚକ୍ରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ: ଷ୍ଟିମ୍...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ'ଣ ପାଇଁ ଭଲ?
ବ୍ଲଗ୍ପରିଚୟ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା - ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ନିକଟ-ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍ (NIR) ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଫଟୋବାୟୋମୋଡୁଲେସନ୍ କୁହାଯାଏ - ଆଜିକାଲି ସବୁଠାରୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଥିବା ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। 660 nm (ଲାଲ) ଏବଂ 850-940 nm (ଇନ୍ଫ୍ରାରେଡ୍) ପରି ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରି, ଏହା ଚର୍ମ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥନ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଚର୍ମରୋଗ ପାଇଁ ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ
ବ୍ଲଗ୍୧. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଚର୍ମରୋଗ ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? ହଁ। ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରେ, ଚିଡ଼ିଯାଇଥିବା ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଯାହା ଏହାକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମରୋଗ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ। ୨. ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ କୁଣ୍ଡାଇ ବନ୍ଦ କରେ? ଏହା ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରି କୁଣ୍ଡାଇ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ