ଆଧୁନିକ ସମାଜରେ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ବ୍ୟାପକ, ଯାହା ସମସ୍ତ ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ବୟସକୁ ବିଭିନ୍ନ ପରିମାଣରେ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅପେକ୍ଷା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏତ ଅଧିକ ଥର ହଜିଯାଏ ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟାର ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା / ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବୈଜ୍ଞାନିକ ବୁଝାମଣାଠାରୁ ଦଶନ୍ଧି ପଛରେ।
ଏହି ଲେଖାରେ ଆମେ ଯେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା ହେଉଛି - ଥାଇରଏଡ୍ / ନିମ୍ନ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସମସ୍ୟାର ନିବାରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ କି?
ବୈଜ୍ଞାନିକ ସାହିତ୍ୟକୁ ଖୋଜି ଆମେ ଦେଖୁଛୁ ଯେଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାଥାଇରଏଡ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଡଜନ ଡଜନ ଥର ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି, ମଣିଷ (ଯଥା Höfling DB et al., 2013), ମୂଷା (ଯଥା Azevedo LH et al., 2005), ଖରଗୋଶ (ଯଥା Weber JB et al., 2014), ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। କାହିଁକି ତାହା ବୁଝିବା ପାଇଁଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାଏହି ଗବେଷକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଆଗ୍ରହର ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ନ ହୋଇପାରେ, ପ୍ରଥମେ ଆମକୁ ମୌଳିକ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ।
ପରିଚୟ
ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ (କମ୍ ଥାଇରଏଡ୍, ଅଣ୍ଡରଆକ୍ଟିଭ୍ ଥାଇରଏଡ୍) କୁ ସମସ୍ତେ ଏକ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଭାବରେ ବିଚାର କରାଯିବା ଉଚିତ ଯାହା କେବଳ ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ଭୋଗନ୍ତି, କଳା କିମ୍ବା ଧଳା ରୋଗ ପରି ନୁହେଁ। ଆଧୁନିକ ସମାଜରେ କ୍ୱଚିତ୍ କାହାର ପ୍ରକୃତରେ ଆଦର୍ଶ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ଅଛି (କ୍ଲାଉସ୍ କାପେଲାରି ଏଟ୍ ଅଲ୍., 2007. ହର୍ଷମାନ ଜେଏମ୍ ଏଟ୍ ଅଲ୍., 1993. ଜେଏମ୍ କୋରକୋରାନ୍ ଏଟ୍ ଅଲ୍., 1977.)। ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱକୁ ଆହୁରି ଯୋଡିବା ସହିତ, ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ, ଆଇବିଏସ୍, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍, ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଭଳି ଅନେକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଓଭରଲାପ୍ ହେଉଥିବା କାରଣ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ରହିଛି (ବେଟ୍ସି, 2013. କିମ୍ EY, 2015. ଇସଲାମ୍ S, 2008, ଡୋର୍ଚି H, 1985.)।
'ଧୀର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍' ମୂଳତଃ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜମ୍ ସହିତ ସମାନ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ମେଳ ଖାଏ। ଏହା ନିମ୍ନ ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ କେବଳ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜମ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ସଂକ୍ଷେପରେ, ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କମ୍ ହେବା ଫଳରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ କମ୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ହେବାର ଅବସ୍ଥା ହେଉଛି ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ। ଏହାର ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଜଟିଳ, ଯେଉଁଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ; ଚାପ, ବଂଶଗତ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ପଲିଅନସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି, କମ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଗ୍ରହଣ, କମ କ୍ୟାଲୋରୀ ଗ୍ରହଣ, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ସହନଶୀଳତା ବ୍ୟାୟାମ। ଥାଇରଏଡ୍ ଅପସାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଗ୍ରହଣ, ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
କ’ଣ ହାଲୁକା ଚିକିତ୍ସା ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ?
ଲାଲ ଏବଂ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ (600-1000nm)ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତରରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।
1. କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନରେ ଉନ୍ନତି ଆସିପାରେ। (Höfling et al., 2010,2012,2013. Azevedo LH et al., 2005. Вера Александровна, 2010. Gopkalova, I. 2010.) ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଟିସୁ ପରି, ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଏହାର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ। ଯେହେତୁ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ, ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଗ୍ରନ୍ଥିର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏହାର ଅଭାବ କିପରି ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଆହୁରି ହ୍ରାସ କରେ - ଏକ ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ର। ନିମ୍ନ ଥାଇରଏଡ୍ -> ନିମ୍ନ ଶକ୍ତି -> ନିମ୍ନ ଥାଇରଏଡ୍ -> ଇତ୍ୟାଦି।
2. ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାବେକରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ ଏହି ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ତତ୍ତ୍ୱଗତ ଭାବରେ ସ୍ଥାନୀୟ ଶକ୍ତି ଉପଲବ୍ଧତାକୁ ଉନ୍ନତ କରି, ଏହିପରି ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାକୃତିକ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପୁନର୍ବାର ବୃଦ୍ଧି କରି। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ହେବା ସହିତ, ଅନେକ ସକାରାତ୍ମକ ଡାଉନଷ୍ଟ୍ରିମ୍ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଯାଏ, କାରଣ ସମଗ୍ର ଶରୀର ଶେଷରେ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ପାଏ (ମେଣ୍ଡିସ୍-ହାଣ୍ଡାଗାମା SM, 2005. ରାଜେନ୍ଦର S, 2011)। ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ (ଟେଷ୍ଟୋରେଷ୍ଟୋରନ୍, ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍, ଇତ୍ୟାଦି) ସଂଶ୍ଳେଷଣ ପୁଣି ଥରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ - ମନୋଭାବ, କାମନା ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ମୂଳତଃ କମ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମର ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଓଲଟାଇ ଯାଏ (ଏମି ୱାର୍ନର ଏଟ୍ ଅଲ୍, 2013) - ଏପରିକି ଶାରୀରିକ ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ଯୌନ ଆକର୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
3. ଥାଇରଏଡ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲାଭ ସହିତ, ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଆଲୋକ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ମାଧ୍ୟମରେ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ (ଇହସାନ୍ FR, 2005. ରୋଡ୍ରିଗୋ SM ଏଟ୍ ଆଲ୍., 2009. ଲିଲ୍ ଜୁନିଅର୍ EC ଏଟ୍ ଆଲ୍., 2010)। ଯଦିଓ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକାରେ କୌଣସି ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ନାହିଁ; ରକ୍ତ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍, ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଥାଏ। ଏହା କିପରି ଏବଂ କାହିଁକି ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ କେବଳ ଏହା ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଉଛି - ଏକ ଚାପ ହରମୋନ୍ ଯାହା T4 -> T3 ସକ୍ରିୟକରଣକୁ ରୋକିଥାଏ (ଆଲବର୍ଟିନି ଏଟ୍ ଆଲ୍., 2007)।
୪. ଯଦି କେହି ଶରୀରର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ମସ୍ତିଷ୍କ, ଚର୍ମ, ଅଣ୍ଡକୋଷ, କ୍ଷତ, ଇତ୍ୟାଦି) ରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତି, ତେବେ କିଛି ଗବେଷକ ଅନୁମାନ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ହୁଏତ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ସ୍ଥାନୀୟ ବୃଦ୍ଧି ଦେଇପାରେ। ଚର୍ମ ରୋଗ, କ୍ଷତ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଉପରେ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାର ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ୱାରା ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି, ଯେଉଁଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛିଲାଲ କିମ୍ବା ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ(ଜେ. ଟାଇ ହପକିନ୍ସ ଏଟ୍ ଆଲ୍., ୨୦୦୪। ଆଭସି ଏଟ୍ ଆଲ୍., ୨୦୧୩, ମାଓ ଏଚ୍ଏସ୍, ୨୦୧୨। ପର୍ସିଭାଲ୍ ଏସ୍ଏଲ୍, ୨୦୧୫। ଡା ସିଲଭା ଜେପି, ୨୦୧୦। ଗୁପ୍ତା ଏ, ୨୦୧୪। ଗଙ୍ଗୋର୍ମୁସ୍ ଏମ୍, ୨୦୦୯)। ଆଲୋକର ସ୍ଥାନୀୟ ପ୍ରଭାବ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଭିନ୍ନ ମନେହେବ କିନ୍ତୁ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ପ୍ରାକୃତିକ କାର୍ଯ୍ୟର ପରିପୂରକ।
ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସାର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ମୁଖ୍ୟଧାରାର ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଗୃହୀତ ତତ୍ତ୍ୱ ହେଉଛି କୋଷୀୟ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ। ପ୍ରଭାବଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ ଏନଜାଇମ (ସାଇଟୋକ୍ରୋମ ସି ଅକ୍ସିଡେଜ୍, ଇତ୍ୟାଦି) ରୁ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ (NO) ଫଟୋଡିସୋସିଏଟିଂ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଆପଣ କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ପରି ଅକ୍ସିଜେନର ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱୀ ଭାବରେ NO କୁ ଭାବିପାରିବେ। NO ମୂଳତଃ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅପବ୍ୟବହାର ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭାବରେ କର୍ଟିସୋଲ/ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ।ଲାଲ ବତିଏହି ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ବିଷାକ୍ତତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତତ୍ତ୍ୱଗତ କରାଯାଇଛି, ଏବଂ ଏହା ଫଳରେ ହେଉଥିବା ଚାପକୁ, ଏହାକୁ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆରୁ ଦୂର କରି। ଏହିପରି ଭାବରେ ଲାଲ ଆଲୋକକୁ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ 'ଚାପର ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ପ୍ରତ୍ୟାହାର' ଭାବରେ ଭାବିହେବ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆକୁ ଚାପର କମ ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଉଛି, ଯେପରି କେବଳ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ।
ତେଣୁ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଗଣନା ଏବଂ ପ୍ରଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ, ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଅନୁମାନ ହେଉଛି ଯେ ଏହା ନକାରାତ୍ମକ ଚାପ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକୁ ବାଧା ଦେଇ ଥାଇରଏଡ୍ ର ପ୍ରଭାବକୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିପାରେ। ଥାଇରଏଡ୍ ଏବଂ ଲାଲ ଆଲୋକ ଉଭୟ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ ପରୋକ୍ଷ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏଠାରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବୁ ନାହିଁ।
କମ୍ ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାର/ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମର ଲକ୍ଷଣ
କମ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (୭୫ ବିପିଏମ୍ ତଳେ)
ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା କମ୍, ୯୮°F/୩୬.୭°C ରୁ କମ୍
ସବୁବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିବା (ବିଶେଷକରି ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼)
ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ
ମୂର୍ଚ୍ଛିତ / କ୍ରୋଧିତ ଚିନ୍ତାଧାରା
ଚାପ / ଚିନ୍ତାର ଅନୁଭବ
ମସ୍ତିଷ୍କ କୁହୁଡ଼ି, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ିବା କେଶ/ନଖ
ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା (କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, କ୍ରୋନ୍ସ, IBS, SIBO, ପେଟ ଫୁଲିବା, ଛାତି ପୋଡ଼ିବା, ଇତ୍ୟାଦି)
ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା
କମ କାମବାସନା / କୌଣସି କାମନା ନାହିଁ (ଏବଂ / କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ଈର୍ଷା / ଦୁର୍ବଳ ଯୋନି ଲୁବ୍ରିକେସନ୍)
ଇଷ୍ଟ/କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା
ଅସଙ୍ଗତ ଋତୁଚକ୍ର, ଭାରୀ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ
ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱ
କେଶ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ପତଳା ହେବା/କମ୍ ହେବା। ଭ୍ରୁ ପତଳା ହେବା।
ଖରାପ ନିଦ
ଥାଇରଏଡ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ କିପରି କାମ କରେ?
ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ପ୍ରଥମେ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ (ବେକରେ ଅବସ୍ଥିତ) ମୁଖ୍ୟତଃ T4 ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ରକ୍ତ ମାଧ୍ୟମରେ ଯକୃତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟିସୁକୁ ଯାତ୍ରା କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ଏକ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ରୂପ - T3 ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୁଏ। ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଏହି ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ରୂପ ତା’ପରେ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷକୁ ଯାତ୍ରା କରେ, କୋଷ ଭିତରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି କୋଷ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ। ତେଣୁ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି -> ଯକୃତ -> ସମସ୍ତ କୋଷ।
ଏହି ଉତ୍ପାଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାଧାରଣତଃ କ’ଣ ଭୁଲ ହୁଏ? ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଶୃଙ୍ଖଳରେ, ଯେକୌଣସି ବିନ୍ଦୁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:
୧. ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ନିଜେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରୁନାହିଁ। ଏହା ଖାଦ୍ୟରେ ଆୟୋଡିନର ଅଭାବ, ଖାଦ୍ୟରେ ପଲିଅନସାଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (PUFA) କିମ୍ବା ଗଏଟ୍ରୋଜେନର ଅତ୍ୟଧିକତା, ପୂର୍ବ ଥାଇରଏଡ୍ ସର୍ଜରୀ, ତଥାକଥିତ 'ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍' ଅବସ୍ଥା ହାସିମୋଟୋ ଇତ୍ୟାଦି ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
୨. ଗ୍ଲୁକୋଜ୍/ଗ୍ଲାଇକୋଜେନ୍ ଅଭାବ, ଅତ୍ୟଧିକ କର୍ଟିସୋଲ୍, ସ୍ଥୂଳତା, ମଦ୍ୟପାନ, ଔଷଧ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ, ଲୁହା ଅଧିକ ପରିମାଣ ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ ଯକୃତ ହରମୋନ୍ (T4 -> T3)କୁ 'ସକ୍ରିୟ' କରିପାରିଲା ନାହିଁ।
3. କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଉପଲବ୍ଧ ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଷଣ କରିପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି। କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଶୋଷଣ ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟଗତ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଖାଦ୍ୟରୁ ପଲିଅନସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି (କିମ୍ବା ଓଜନ ହ୍ରାସ ସମୟରେ ନିର୍ଗତ ହେଉଥିବା ଗଚ୍ଛିତ ଚର୍ବିରୁ) ପ୍ରକୃତରେ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ଅବରୋଧ କରେ। ଗ୍ଲୁକୋଜ୍, କିମ୍ବା ସାଧାରଣତଃ ଚିନି (ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ୍, ସୁକ୍ରୋଜ୍, ଲାକ୍ଟୋଜ୍, ଗ୍ଲାଇକୋଜେନ୍, ଇତ୍ୟାଦି), କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଶୋଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ଉଭୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।
କୋଷରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍
ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ନାହିଁ ବୋଲି ଧରି ନେଉଛି ଏବଂ ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିପାରେ, ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଏବଂ ପରୋକ୍ଷ ଭାବରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ - ଯାହା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ (କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ରେ) ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ କରିଥାଏ। ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍କୁ 'ଅକପ୍ଲଡ୍' କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ବିନା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ର ଶେଷ ଉତ୍ପାଦ ପରିବର୍ତ୍ତେ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ରେ ପରିଣତ ହୁଏ।
ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଏବଂ ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟସ୍ ଉଭୟ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍କୁ ଉନ୍ନତ କରି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟସ୍ରେ, T3 କିଛି ଜିନ୍ର ପ୍ରକାଶନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ, ଯାହା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଜେନେସିସ୍ ଆଡ଼କୁ ନେଇଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଅଧିକ/ନୂତନ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ। ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଉପରେ, ଏହା ସାଇଟୋକ୍ରୋମ୍ ଅକ୍ସିଡେଜ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ସିଧାସଳଖ ଶକ୍ତି ଉନ୍ନତିକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରୟୋଗ କରେ, ଏବଂ ATP ଉତ୍ପାଦନରୁ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ଅସଂଯୋଜିତ କରେ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ATP ଉତ୍ପାଦନ ନକରି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପଥରେ ତଳକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଯଦିଓ ଏହା ଅପଚୟଜନକ ମନେହୁଏ, ଏହା ଲାଭଦାୟକ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭାବରେ ଗଚ୍ଛିତ ହେବା ବନ୍ଦ କରେ। ଏହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ନିକଟରୁ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ପାଆନ୍ତି ଯାହା ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଆଡ଼କୁ ଯାଏ। ଅନେକ ହାଇପୋଥାଇରଏଡ୍ ଲୋକ ବିଶ୍ରାମ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥାକୁ କମ କରିବାରେ ସିଧାସଳଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।
ଶରୀରରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଆଉ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି, ଏହା ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସହିତ ମିଶି ପ୍ରେଗ୍ନେନୋଲୋନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ - ସମସ୍ତ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ହରମୋନର ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କମ୍ ଥାଇରଏଡ୍ ସ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍, ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଇତ୍ୟାଦିର ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ପିତ୍ତ ଲବଣର ସ୍ତର ମଧ୍ୟ କମ୍ ହେବ, ଯାହା ଫଳରେ ପାଚନକ୍ରିୟା ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେବ। ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ହୁଏତ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହରମୋନ୍, ଯାହା ସମସ୍ତ ଜରୁରୀ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
ସାରାଂଶ
ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନକୁ କିଛି ଲୋକ ଶରୀରର 'ପ୍ରମୁଖ ହରମୋନ' ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାର ଉତ୍ପାଦନ ମୁଖ୍ୟତଃ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ଯକୃତ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ, ଅଧିକ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଗଠନ ଏବଂ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ କୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ।
ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ ହେଉଛି ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ କମ କୋଷୀୟ ଶକ୍ତିର ଏକ ଅବସ୍ଥା।
ଥାଇରଏଡ୍ କମିବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଜଟିଳ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଜଡିତ।
ଚାପ ସହିତ, କମ୍ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ PUFA ପରିମାଣ ମୁଖ୍ୟ ଅପରାଧୀ।
ଥାଇରଏଡ୍ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା?
ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବେକର ଚର୍ମ ଏବଂ ଚର୍ବି ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ ହୋଇଥିବାରୁ, ଥାଇରଏଡ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଅଧ୍ୟୟନିତ ପ୍ରକାରର ଆଲୋକ। ଏହା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ କାରଣ ଏହା ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲାଲ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଭେଦଶୀଳ (କୋଲାରି, 1985; କୋଲାରୋଭା ଏଟ୍ ଆଲ୍., 1999; ଏନୱେମେକା, 2003, ବିଜୋର୍ଡଲ୍ ଜେଏମ୍ ଏଟ୍ ଆଲ୍., 2003)। ତଥାପି, 630nm ଭଳି କମ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ବିଶିଷ୍ଟ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଥାଇରଏଡ୍ ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି (ମୋରକୋସ୍ ଏନ ଏଟ୍ ଆଲ୍., 2015), କାରଣ ଏହା ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଉପର ଗ୍ରନ୍ଥି।
ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରାଯାଏ:
ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ LEDs/ଲେଜର୍ଗୁଡ଼ିକ700-910nm ପରିସରରେ।
୧୦୦mW/cm² କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଭଲ ଶକ୍ତି ଘନତା
ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ଉପରେ ଆଧାରିତ, ଏବଂ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଟିସୁ ପ୍ରବେଶ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ। ପ୍ରବେଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ଅଛି; ସ୍ପନ୍ଦନ, ଶକ୍ତି, ତୀବ୍ରତା, ଟିସୁ ସମ୍ପର୍କ, ଧ୍ରୁବୀକରଣ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା। ଯଦି ଅନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ନତ କରାଯାଏ ତେବେ ପ୍ରୟୋଗ ସମୟ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
ସଠିକ ଶକ୍ତିରେ, ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ LED ଲାଇଟ୍ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ସମ୍ପୁର୍ଣ୍ଣ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ସମ୍ମୁଖରୁ ପଛ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ବେକରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲାଲ ଆଲୋକର ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିବ, ଯଦିଓ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଡିଭାଇସ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। କାରଣ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲାଲ କମ୍ ଭେଦକ। ଏକ ଆନୁମାନିକ ଆକଳନ ଭାବରେ, 90w+ ଲାଲ LED (620-700nm) ଭଲ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଉଚିତ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରରଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟାଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିଣିପାରିବେ ତେବେ ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ଲେଜରଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଅଛି। ସାହିତ୍ୟରେ ଲେଜରଗୁଡ଼ିକୁ LED ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଏ, ତଥାପି LED ଆଲୋକକୁ ସାଧାରଣତଃ ସମାନ ପ୍ରଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ (Chaves ME et al., 2014. Kim WS, 2011. Min PK, 2013)।
ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାର / ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜମ୍କୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ହିଟ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ, ଇନ୍କାଣ୍ଡିସେଣ୍ଟସ୍ ଏବଂ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ସାଉନା ସେତେ ବ୍ୟବହାରିକ ନୁହେଁ। ଏହା ଓସାରିଆ ବିମ୍ କୋଣ, ଅତ୍ୟଧିକ ତାପ / ଅଦକ୍ଷତା ଏବଂ ଅପଚୟ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
ତଳ ଲାଇନ
ଲାଲ କିମ୍ବା ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକଥାଇରଏଡ୍ ପାଇଁ ଏକ LED ଉତ୍ସ (600-950nm) ରୁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଏ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ମାପ କରାଯାଏ।
ଥାଇରଏଡ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଜଟିଳ। ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ।
LED ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା LLLT ଭଲ ଭାବରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ (700-950nm) LED ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ, ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲାଲ ମଧ୍ୟ ଠିକ୍।