ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କ’ଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ? ଚର୍ବି କୋଷ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବିଷୟରେ ବିଜ୍ଞାନ କ’ଣ କହୁଛି ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।

ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା (RLT), ବିଶେଷକରି ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ୬୩୫–୬୬୦ନମିଏବଂ୮୧୦–୮୫୦ନମି, ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଉପକରଣ ଭାବରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛି। ଯଦିଓ RLT ସ୍ଥୂଳତା ପାଇଁ ଏକ ଯାଦୁକରୀ ଉପଚାର ନୁହେଁ, ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଏହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଯାହା ଚର୍ବି ହ୍ରାସରେ ଯୋଗଦାନ କରେ।

ରେଡ୍ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି ଚର୍ବି କୋଷକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ RLT କରିପାରିବ:

୧. ଆଡିପୋସାଇଟ୍ ଫଟୋବାୟୋମୋଡ୍ୟୁଲେସନକୁ ଟ୍ରିଗର କରନ୍ତୁ

ଲାଲ ଆଲୋକ ଫ୍ୟାଟ୍ କୋଷ ଝିଲ୍ଲୀରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ଛିଦ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (ଲିପିଡ୍) ମୁକ୍ତ କରିଥାଏ।

୨. ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ (ATP) ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ।

ଅଧିକ ATP = ଅଧିକ ଦକ୍ଷ କୋଷୀୟ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ = ଉନ୍ନତ ଚର୍ବି ଭାଙ୍ଗିବା।

3. ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ

ଉନ୍ନତ ଇନସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାରକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ଚର୍ବି ସଂରକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

୪. ପ୍ରଦାହ କମ କରେ

ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଧୀର କରିଦିଏ। RLT ପ୍ରଦାହକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲାଭ

• କମର, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ନିତମ୍ବର ପରିଧି ହ୍ରାସ

• ଉନ୍ନତ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଚର୍ମ ଗଠନ

• ଉତ୍ତମ ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସହନଶୀଳତା

• ମେଟାବୋଲିକ୍ ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି

ଅନେକ ଉପଭୋକ୍ତା ଏଥିରେ ପରିମାପଯୋଗ୍ୟ ଆକାର ହ୍ରାସ ଦେଖନ୍ତି୨-୮ ସପ୍ତାହସ୍ଥିର ବ୍ୟବହାର ସହିତ।

ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ

ବଡ଼ କ୍ଷେତ୍ର ବିଶିଷ୍ଟ ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି:

• ଫୁଲ୍-ବଡି ପ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକ

• ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ + ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ଶଯ୍ୟା（ଯେପରିକିମେରିକାନ୍ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବେଡ୍ M4N)

• ବୃତ୍ତିଗତ-ଗ୍ରେଡ୍ ବଡି-କଣ୍ଟୁରିଂ ୟୁନିଟ୍

ଉପସଂହାର

RLT ତୁରନ୍ତ ଚର୍ବି ତରଳେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଚର୍ବିକୁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ବିଶୋଧନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ପ୍ରଭାବକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।