ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ରେଡ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି -ତୁମେ କ’ଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖୋଲା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ, ନା ତୁମେ ତୁମର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ରଖିପାରିବ?ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଆରାମ ଏବଂ ଗୋପନୀୟତାକୁ ମୂଲ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିପରି କପଡ଼ା ଲାଲ ଏବଂ ନିକଟ-ଇନଫ୍ରାରେଡ୍ ଆଲୋକ ସହିତ କ୍ରିୟା କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ।
ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିଲେ କ’ଣ ହୁଏ
କପା, ପଲିଷ୍ଟର, କିମ୍ବା ସ୍ପାଣ୍ଡେକ୍ସ ପରି ପୋଷାକ ସାମଗ୍ରୀଅଧିକାଂଶ ଲାଲ ଆଲୋକ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ଶୋଷଣ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ.
-
ଲାଲ ଆଲୋକ (ଦୃଶ୍ୟମାନ ବର୍ଣ୍ଣାଳୀ)ପୋଷାକ ଭିତରକୁ ଆଦୌ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ ନାହିଁ।
-
ନିକଟ-ଅଲୋହିତ ଆଲୋକ (NIR)ବହୁତ ପତଳା, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର କପଡ଼ା ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯାଇପାରେ - କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅଧିକାଂଶ ଶକ୍ତି ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେବଳପତଳା ସାମଗ୍ରୀ ମାଧ୍ୟମରେ ସର୍ବନିମ୍ନ ଲାଭ ପାଆନ୍ତୁ, ଫଳାଫଳ ହେବଯଥେଷ୍ଟ ଦୁର୍ବଳଖାଲି ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା।
ଚର୍ମ ସମ୍ପର୍କ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା କାମ କରେଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧାସଳଖ ଶକ୍ତି ପହଞ୍ଚାଇବା। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କୋଷରେ ଥିବା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆ ଆଲୋକକୁ ଶୋଷଣ କରେ, ATP (ଶକ୍ତି) ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଯଦି କପଡ଼ା ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ଶକ୍ତି କେବେବି ଲକ୍ଷ୍ୟସ୍ଥଳରେ ପହଞ୍ଚି ନଥାଏ।
ଚର୍ମର ସିଧାସଳଖ ସଂସ୍ପର୍ଶ = ଗଭୀର ପ୍ରବେଶ + ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ।
ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଟିପ୍ସ
-
କେବଳ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଥିବା ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତୁ— ତୁମକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷାକ ଖୋଲିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
-
ବାଛନ୍ତୁଢିଲା କିମ୍ବା ସର୍ବନିମ୍ନ ପୋଷାକଯଦି ପୂର୍ଣ୍ଣ କଭରେଜ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ପତଳା, ହାଲୁକା କପଡାରେ ତିଆରି।
-
ଡିଭାଇସ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ(ସାଧାରଣତଃ 6-12 ଇଞ୍ଚ ଦୂରରେ)।
-
ଅଧିବେଶନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ— ଅଧିକାଂଶ ଉପଭୋକ୍ତା ପ୍ରତି କ୍ଷେତ୍ର ପାଇଁ 10-20 ମିନିଟ୍ ଉପକୃତ ହୁଅନ୍ତି।
ବୋନସ୍ ଟିପ୍: ସଠିକ୍ ଡିଭାଇସ୍ ବାଛନ୍ତୁ
ପୂର୍ଣ୍ଣ-ଶରୀର କିମ୍ବା ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ, ସହିତ ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁନିକଟ-ଅଲୋହିତ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (850-900 nm)— ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗଭୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲାଲ ଆଲୋକ ଅପେକ୍ଷା ପତଳା ସାମଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଟିକିଏ ଭଲ ଭାବରେ ଗତି କରିପାରିବେ।
ଉପସଂହାର
ପତଳା ପୋଷାକ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ନିକଟ-ଅନ୍ତରାଳ ଆଲୋକ ଯିବା ସମ୍ଭବ ହେଲେ,ଖାଲି ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କଲେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ମିଳିଥାଏ।। ନିରାପଦ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ, ସ୍ଥାନଟିକୁ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସ୍ଥିର ଚିକିତ୍ସା କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।